بایگانی برچسب ها : پیران و کهنسالان

💊💊💊💊💊💊 پیرها و کهنسالان و روش تغذیه برمبنای طب سنتی مصرف تنقلاتی مانند #انجیر تازه و خشک، #انگور، #مویز بدون دانه علاوه بر تأمین انرژی مورد نیاز، به رفع یبوست #سالمندان کمک می‌کند, ماساژ معتدل (نه سخت نه نرم) همراه با روغن, استعمال #عطر و روایح خوشبو, #پیاده‌روی روزانه به‌خصوص هنگام صبح و عصر بسیار مناسب است. #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine ... ادامه مطلب »

♦️ ۹ عامل پیری زودرس ❣️پرخوری❣️بی‌تحرکی❣️کم آبی بدن❣️تند غذا خوردن❣️استعمال دخانیات❣️غذاهای کنسرو شده❣️غذاهای چرب و سرخ‌کرده❣️غذا خوردن هنگام عصبانیت❣️مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ @soroshesalamati ‍ ❇️جلوگیری از پیری زودرس: 👈مصرف دائم ومرتب مخلوطی از جوشانده ۴ قاشق چای خوری عسل، یک قاشق چای خوری پودردارچین و٣ فنجان آب گرم.(مصرف حسب مزاج) 👌این معجون برای کاهش وزن هم بسیارموثر است. ... ادامه مطلب »

🔰 خشکی مفاصل در سالمندی 🔸یکی از آسیب‌های عضلانی‌مفصلی سالخوردگان (بویژه در زانو و ستون فقرات) کاهش مایع مفصلی و خشکی غضروف و سخت‌شدگی وترها و رباط‌هاست که با کاهش محدوده حرکت مفصل، و تغییر شکل آن، و درد، و ضعف و ناتوانی در حرکت پدیدار می‌شود. 🔹این کم‌حرکتی خود موجب کاهش گردش خون و تبادل مواد در مفصل، و ... ادامه مطلب »

⛔️⛔️⛔️💊💊💊💊💊✅هشدار 👈خطر #سکته 🔺هنگامی که انسان به #چهل_سالگی رسید، نباید شب‌ها غذای چرب بخورد، زیرا تا صبح سکته او را تهدید می‌کند. 🔺ـ اگر هم میهمانی بودید، کم بخورید! 🔸ـ حتماً بعد غذا، کمی #سرکه یا #آبلیموی طبیعی بخورید 🔺ـ قبل خواب چند لیوان آب بخورید (که سیراب شوید به‌ حدی که برای دستشویی رفتن بیدار شوید) تا خون‌تان غلیظ ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊💊 پیرها و کهنسالان و روش تغذیه برمبنای طب سنتی مصرف تنقلاتی مانند #انجیر تازه و خشک، #انگور، #مویز بدون دانه علاوه بر تأمین انرژی مورد نیاز، به رفع یبوست #سالمندان کمک می‌کند, ماساژ معتدل (نه سخت نه نرم) همراه با روغن, استعمال #عطر و روایح خوشبو, #پیاده‌روی روزانه به‌خصوص هنگام صبح و عصر بسیار مناسب است. #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿 🍃توصیه های پزشکی🍃 🔰چه موادغذایی برای افراد بستری در بیمارستان و افرادی که دوران نقاهت را سپری می‌کنند, مضر است؟🌟 🔹بعضی از مواد غذایی که برای بیماران بستری که دچار ضعف دستگاه‌ گوارش و ضعف عمومی بدن هستند, مناسب نیستند, مانند👇 🔻گوشت‌هایی مثل گوشت گاو و گوشت حیوانات مسن و پیر که این مواد غذایی هضمشان سخت است و ... ادامه مطلب »

⛔️⛔️⛔️❌❌❌ سوال جدی بانوان چرا درمیانسالی رحم و متعلقات به واژینال کارکردش توام با درد و خونریزی شده و با مراجعه به طب نوین بعضا به حذف رحم مشاوره میدهند و بالعکس طب سنتی توصیه به بازسازی واژینال توام با صبر میدهد خوب علل اسیب وارده به رحم چه بوده ؟؟؟ چواب :::: ۱- دردوران نوزادی پوشاک مجاری ادراری به ... ادامه مطلب »

✅درمان #تنگی_نَفَس در سالمندان و میانسالان ۱. اوّل شب یک استکان از جوشاندۀ مخلوط گُلِ زُوفا و ریشۀ أَرِیسا به نسبت مساوی ۲. پیاده روی آرام در سطح مستوی در حیاط یا پارک (در نور مستقیم آفتاب بمدّت ۱۵ دقیقه که برای دریافت ویتامین D لازم است) ۳ . خوردن مخلوط آب سیب تازه با آب زردکِ تازه (هویج زرد) ... ادامه مطلب »

🔰سالمندانی که دچار یبوست هستند👇 🔻می توانند یک قاشق غذاخوری ترنجبین را ۳_۲ دقیقه در یک لیوان شیر جوشانده ، شب پیش از خواب میل کنند . 🔻مصرف شربت انجیر یا جوشانده دو عدد مغز گردوی نیم کوب در یک لیوان شیر با کمی نبات ، شب ها پیش از خواب نیز مفید است . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🆔 ... ادامه مطلب »

📚📚📚💊💊💊‍ 🆘هشدار!!! واقعا جدی بگیرید🆘 🔵عوارض مصرف ترشیجات از نظر طب سنتی مقدس ایرانی 🔷🔶یکی ازخوردنیهای موجود سرسفره ایرانیان از زمانهای دور تاکنون که جزو جدانشدنی سفره کدبانوهای ایرانی بوده ، انواع و اقسام ترشیجات (هفتابیجار ،سیرترشی ،ترشی لیته ،ترشک،لواشک و …)است.مصرف ترشیجات به نوبه خود از اصولی برخورداراست که خواندن این مطلب ، میتواند نگرش خوانندگان را تغییر دهد. ... ادامه مطلب »