?برای زود بیدار شدن صبح ها?
?دکتر حسین خیراندیش?
✅✍مالیدن عطرهای گرم طبیعی به بینی قبل از خواب
✅✍خوردن خوراکیهای گرم ، پرهیز از سردی ها بخصوص شبها?
?برای زود بیدار شدن صبح ها?
?دکتر حسین خیراندیش?
✅✍مالیدن عطرهای گرم طبیعی به بینی قبل از خواب
✅✍خوردن خوراکیهای گرم ، پرهیز از سردی ها بخصوص شبها?
برچسب زده شده با :بیداری خواب آلودگی