سردردهای سوداوی :
علائم سردردهای سوداوی عبارت است از : این سردرد معمولا کل سر را فرا می گیرد ـ معمولا به هربهانه ای این سردرد ایجاد میگردد.(سرو صدا ـ عصبانیت ـ شلوغی ـ ترافیک ـ استرس ـ آلودگی هوا و…)
سردرد شایع بین زنان و مردان در عصر حاضر
درمان : سردردهای سوداوی معمولا ۴ الی ۶ ماه نیاز به درمان دارند.
۱- خوراک سرکه انگبین شبی یک لیوان
۲- ماساژ سر پا و پنجه پا
۳- شانه زدن موها با شانه های زبر
۴- بادکش گرم کتف ۲۱ مرحله
۵- حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار
۶- حجامت سر در ماه سوم
۷- احتمالا حجامت پشت گوش در ماه چهارم
۸- ترک غذاهایی که ایجاد سودا میکند از جمله (بادمجان ـ سوسیس و کالباس ـ ادویجات تند ـ گوشت
گوساله و گاو ـ چای سیاه و سبز ـ قهوه و نسکافه ـ سرخ کردنی ها ـ سیگار ـ قلیان و …)
عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
////////////////////////
کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:سردردهای سرد بر اثر عوامل خارجی (بخش اول)
این سردرد به علت عوامل خارجی مانند باد، بارش برف و باران و معمولا در فصل سرد سال به وجود می آید، مانند شخصی که در معرض برف، باران و وزش باد سرد مخصوصا پس از استحمام و بدون داشتن کلاه قرار می گیرد.
همچنین ممکن است فردی پس از برخاستن از خواب، احساس سردرد کند یا عضله گردنش بگیرد. علت آن سردی شب و خواب است. این سردی ها در هم ضرب شده و سر درد ناشی از سرما را ایجاد کرده اند. بهترین راه در وهله اول پیشگیری از شرایط سرد شامل محیط سرد و نمناک است.
به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید
@DrMirghazanfari
سردردهای سرد بر اثر عوامل خارجی (بخش دوم)
به این افراد توصیه می شود که شب هنگام با روسری یا کلاه بخوابند؛ در معرض سرما قرار نگیرند؛ سرشان سمت شوفاژ یا شومینه قرار بگیرد، شب شیره انگور و صبح عسل و مویز بخورند؛ اصلا آب سرد یا یخ ننوشند؛ از پودر زیره و آویشن روی غذایشان استفاده کنند و یا چای دارچین یا زعفران بنوشند.
بهتر است این افراد روغن سیاه دانه، بابونه، بادام شیرین یا کنجد در بینی بچکانند؛ عطرهای گرم و شیرین ببویند؛ با آویشن یا بابونه بخور دهند؛ کیسه آب گرم یا شن و نمک گرم روی پیشانی و سر قرار دهند (اگر شخص مزاجش تر است بهتر است از نمک و شن داغ و اگر مزاجش خشک است از کیسه آب داغ روی سرش استفاده کند.)؛ همچنین تا حدی زیر تابش نور آفتاب و یا در مجاورت آتش قرار بگیرند.
به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید
@DrMirghazanfari