با ماساژ انگشتان دست به سلامت دیگر اعضای بدن خود کمک کنند.
ماساژ شست: ماساژ شست به مدت ۶۰ ثانیه به سلامت قلب و ریه‌ها کمک کرده و شما را از سرماخوردگی و نفس‌های کوتاه نجات خواهد داد، این انگشت با بافت‌های قلب در ارتباط است.
انگشت وسط: این انگشت با بی‌خوابی و آرامش روان مرتبط بوده و اگر در شب بی‌خوابی و اضطراب به سراغ شما آمد با مالش این انگشت به راحتی به آرامش خواهید رسید.
انگشت حلقه: با ماساژ آن به تسکین گره‌های لنفاوی کمک خواهید کرد. سیستم لنفاوی شما عهده‌دار حرکت مواد سمی و کثیف از بدن شما بوده و فیلتر اندام‌هاست.
انگشت کوچک: اگر در گردن خود درد احساس کردید به جای کارهای اورژانسی دیگر فقط انگشت کوچک خود را به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. انگشت کوچک و کف دست شما با رشته‌های اعصاب مرتبط بوده و موجب آرامش و کاهش درد گردن و پشت خواهد شد.
انگشت اشاره: ماساژ این انگشت به مدت ۶۰ ثانیه به کاهش درد شکم و روده کمک می‌کند. اگر از اسهال، یبوست، سوزش معده و یا موارد مشابه آن رنج می‌برید این انگشت شما را از مشکلات نجات خواهد داد.
🆔 @Drzohoor_matab
🌐www.drzohoor.com