.ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅🌺🍀دمنوش گشنیز، نابودگر سرماخوردگی! ✳️ سرماخوردگی یکی از بیماریهای رایج زمستان است. متخصصان طب سنتی میگویند، با مصرف دمنوش گشنیز میتوانید از بروز سرماخوردگی پیشگیری کنید. حتی نوشیدن این دمنوش علائم سرماخوردگی را هم در مدت کوتاهی از بین میبرد و در عرض ۲ روز حالتان خوب میشود. ✴️ روش تهیه: ۳ قاشق برگهای خشک شده گشنیز را در ... ادامه مطلب »
سبزیجات سفره عموما مزاجش گرم و بر عکس سالادها مزاجشان سرد و مانعی برای هضم غذا
👈حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد اشتباه است 🔹طبع اغلب سبزیها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک میکند.🔸سبزی سرشار از مواد معدنی و ویتامین است.◀️ همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست میشود اما سالاد بر خلاف سبزی طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم)مختل می کند@soroshesalamati /////////////////////////////////////////// ۶ اشتباه رایج در ... ادامه مطلب »