بایگانی برچسب ها : خوابیدن و شیوه خواب

🍀راه های تشخیص مزاج: با ۱+۷ گام مزاج تان را شناسایی کنید: برای شناسایی مزاج و طبع هر فرد لازم است ویژگی ها و خصوصیات جسمانی وی مورد بررسی قرار گیرد. این شیوه یکی از ساده ترین راه ها برای شناسایی طبع و مزاج هر فرد است که اگر چه روشی ساده به نظر می رسد اما در عین حال ... ادامه مطلب »

👈۵ اشتباه بعد از غذا خوردن : 🔹نوشیدن چای : یبوست 🔸خوردن میوه : نفخ معده 🔹دوش گرفتن : دیر هضم شدن غذا 🔸خوابیدن : تورم، زخم معده و سکته 🔹سیگار کشیدن : اسیدی شدن‌ محیط معده http://sapp.ir/partosabzehastii ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ⛔️⛔️⛔️⁉️‼️ وای وای از بلای کشنده قرن ۲۱ بنام شب بیداری یا شب نشینی سلام علیکم اعضا محترم چندثانیه گوش کن ۱- سبک زندگی ما رابرای بیداری مختل کرده اند با چی ❗️⁉️⁉️‼️ ۱/۱- اینترنت شبانه مجانی ❗️ ۱/۲- برنامه های  اخر شب تلویزیون درشبکه ها❗️ ۱/۳- شب نشینی های  مکرر همه اعضا خانواده ... ادامه مطلب »

💊💊💛عادتهای #پیر کننده را بشناسیم 💎دیر #خوابیدن💎 💎کم تحرکی و #ورزش نکردن 💎تمایل به خوراکی های شیرین 💎#سیگار کشیدن💎 💎مالیدن #چشم💎 💎تغییر پی در پی #وزن💎 💎خوابیدن روی #شکم💎 💎کنترل نکردن #استرس💎 💎نداشتن برنامه غذایی سالم 💎نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان💎 💎خصومت و دشمنی💎 🌿 @TebbolAeme 🌿 ادامه مطلب »

✅به پشت خوابیدن برای کوچک شدن شکم ✍امام حسین (ع) می فرمایند: پیامبر خدا به من فرمودند: فرزندم! به پشت بخواب تا شکمت کوچک شود، آب را به مکیدن بنوش تا خوردنت بر تو گوارا آید. 📚دعائم الإسلام ، ج ۲ ، ص ۱۶۴ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 ادامه مطلب »

💊✅تأمین آهن بدن با رو به قبله خوابیدن ✍ازحضرت علی علیه السلام نقل شده است که : مؤمن ب ردست راست و رو به قبله میخوابد, اما پادشاهان بر دست چپ میخوابند. 🔺امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش می یابد و تصلب ... ادامه مطلب »

📚📚📚┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ ⚛تأمین آهن بدن با رو به قبله خوابیدن ✍🏻ازحضرت علی علیه السلام نقل شده است که : مؤمن بردست راست و رو به قبله میخوابد, اما پادشاهان بر دست چپ میخوابند. 👈🏻امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش می یابد و تصلب ... ادامه مطلب »

📚📚کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: چرانبایدباشکم پرخوابید؟ معده هنگام خواب بشدت باکندی کارمیکندپس بعبارتی غذادراین حالت فاسدمیشود بهتراست بین خواب وآخرین وعده غذایی ۳/۵ساعت فاصله باشد اما روده با خواب هم به کار خود ادامه می دهد نتیجه:راز جوانی درکم خوری وپرخوری عامل پیری وکوتاهی عمراست @soroshesalamati خواب با شکم پر باعث پیدایش‌ !😴 ▫️سردرد ▫️بی نشاطی ▫️احساس کسالت ... ادامه مطلب »

👈خوابیدن با چراغ روشن سبب بروز افسردگی، ضعف حافظه و سرطان به ویژه سرطان سینه میشود. ⬅️تماس بانوردرهنگام خواب باعث کاهش تولید ملاتونین وتغییرات در ساختارهیپوکامپ مغز میشود. http://sapp.ir/partosabzehastii ادامه مطلب »

💊💊💊کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: ✅فواید زود خوابیدن 🔻 زیبایی و روشنی پوست 🔻 کاهش خستگی در طول روز 🔻 کاهش وزن 🔻 جلوگیری از ریزش مو 🔻 افزایش سلامت مغز و قلب و سلامت کل بدن 🔻 چربی سوزی 👇👇👇 @DrMirghazanfari ادامه مطلب »