بایگانی برچسب ها : چاق شدن

💊💊💊تناسب اندام برای چاق شدن بدن به افراد لاغری که علایم خشکی مزاج دارند و به دنبال افزایش وزن و شادابی پوست هستند، توصیه می شود شیربرنج را در برنامه غذایی خود قرار دهند @drkhodadadii ادامه مطلب »

💊💊💊💊🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی ♻️ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری 🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود 🔹خوردن مخلوط بادام با خرما 🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین ... ادامه مطلب »

درمان #لاغرے و #ضعف_بدن: ۱. خوردن انجیر، خیار، رطب، سوپ و تریت (ترےت به نونے گفته مے شود ڪه درون غذا خیس ڪرده و مے خورند مثل آبگوشت)؛ ۲. برگ چغندر (تازه یا خشڪ)؛ ۳. پختن گوشت با شیر؛ (بهترےن تقویت ڪننده بدن) ۴. خوردن سویق تا چهل روز حداقل(مهم)؛ ۵. خوردن شیر (اشتها آور)؛ ۶. خوردن گوشت؛ ۷. بدن ... ادامه مطلب »

🔴بهتر است هر روز هفته را برنج نخورید.چون باعث افزایش غلظت خون و چاقی میشود.حتما از برنج ایرانی بخورید. 🔵مصلحات برنج شامل :زیره سیاه-شوید-زعفران و والک است. @sinohehsamdaliri //////////////////////////////////// چطوری از رشد حشرات در برنج جلوگیری کنیم؟ 🤔 برای هر یک کیلوگرم برنج خام، پنج گرم پودر نعناع خشک را در کیسه نازک ریخته و به کیسه برنج اضافه کنید ... ادامه مطلب »

‍ درمان لاغری ١.سنجدرابا هسته آسیاب کنید وبخورید ٢.استرس ،وسواس،را کم کنید ٣.ترش مزه ها کم کنید ۴.سیب و به رابدون شکر و باکمی آب بخار پز کنید ومیل نمایید ۵.سویق گندم و جو استفاده کنید ۶.سبوس گندم خوب است ٧.خرما به همراه آب بخورید.چون عامل لاغری خشکی طبع و بدن است ازاین رو خرما به همراه آب رطوبت می ... ادامه مطلب »

⛔️⛔️⛔️⛔️🛡 #ورزش و فعالیت زیاد #پس از غذا، سوخت و ساز در عضلات را زیاد ولی #هضم را مختل می کند و موجب #اضافه_وزن و پف آلودگی می شود. 👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃 ادامه مطلب »

🔆 میوه ها و سبزی های اشتها آور و چاق کننده: 🔅۱- سبزی خرفه- 🔅۲- لبو- 🔅۳- باقلای پوست کنده 🔅۴- کاسنی 🔅۵- یونجه- 🔅۶- شبدر 🔅۷- خشخاش- کتیرا- 🔅۸- برگ و بذر شنبلیله-🔅۹- تخم کدو – 🔅۱۰- بادام شیرین 🔅۱۱- کلم قرمز-🔅۱۲- هندوانه-🔅۱۳- گرمک-🔅۱۴- توت فرنگی- 🔅۱۵- نارگیل 🔅۱۶- خربزه-🔅۱۷- زردآلو🔅 ۱۸- موز 🔅۱۹- انبه- 🔅۲۰- انجیر 🔅۲۱- کنجد ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚🔰 #گوشت_اردک ؛ خواص و روش پخت 🔹بط یا اردک گوشت بسیار گرمی دارد بطوریکه در کتاب مخزن الادویه ذکر شده است “گرمترین طیور اهلی” است. 🔸در بدن افراد سردمزاج می تواند احداث گرمی کند و در بدن گرم مزاجان ایجاد تب نماید. 🔹این گوشت، کثیرالغذا است و خون غلیظی تولید می کند و دیرهضم و نفاخ است. 🔸اگر خوب ... ادامه مطلب »

⛔️⛔️⛔️🔴خوردن گوشت خام یا نیمه خام مخصوصا گوشت گاو بسیار مضر است زیرا 🍖موجب ابتلا به عفونت روده،به وجود آمدن کرم معده و افزایش چاقی و اوره خون می شود.👹 @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

📚📚📚📚📚📚👈تقویت استخوان و رفع ضعف، لاغری و کم خونی فرزند ✅خوردن: سوپ_گندم که با روغن_زیتون یا پاچه_گوسفند پخته باشد،آرام پخته شودتا کلسیمش زیادشود. ✅هفته‌ای سه وعده، حلیم مخلوط با عسل روزی یک وعده یا هفته‌ای سه وعده، بادام روزی ۷الی ۱۴ عدد. ✅شبها انجیر و صبحها زیتون هر کدام ۳ تا۷عدد. ✅اگر در یک دوره ۴ ماهه اینها را بخورد ... ادامه مطلب »