بایگانی برچسب ها : کلسیم

📚📚📚🔰 #شیره_بادام، معجون شفابخش✨ 🔻۱۰ عدد مغز بادام درختی خام را در آبِ در حال جوش بریزید و پس از یک جوش‌خوردن،‌ از روی حرارت بردارید. حدود ۳۰ ثانیه صبرکنید و سپس آنها را با آب سرد بشویید تا پوست آنها به‌راحتی جدا شود. اکنون بادام‌های پوست‌کنده را به همراه یک لیوان آب سرد و دو قاشق غذاخوری #عسل، در ... ادامه مطلب »

💊💊💊❗️نخود برای درمان پوکی استخوان به دلیل منابع غنی کلسیم بسیار سودمند است. ▫️نخود در دوران رشد استخوان‌ ها و دندان‌ های کودکان بسیار مفید است. @soroshesalamati امام کاظم ع همواره دستور پختن نخود با پودرزنیان را داشته اند ۲- اقایانی که اسپرم ضعیف برای باروری دارند و یا لقی کمر دارند بسیار بسیار بسیار مجرب است حتما ترکیب نخود ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊📌 چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ 🥛 یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است 🥛 در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از مزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب ... ادامه مطلب »

‍ 📔شاهڪار شاهدانه دربدن ﺩﺍﻧﻪ ﺷﺎﻫﺪﺍﻧﻪ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯﻣﻐﺬﯼﺗﺮﯾﻦ ﻭ ﻗﺎﺑﻞ ﻫﻀﻢﺗﺮﯾﻦ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺍﺳﺖ ۲۵%ﺩﺍﻧﻪ ﺷﺎﻫﺪﺍﻧﻪ ﺍﺯﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭسرشار از ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦE، ﻓﺴﻔﺮ، ڪلسیم،روی وآهن است @soroshesalamati 💊💊🌸خواص شادونه یا شاهدانه (ایرانی): نشاط‌افزا – مقوی برای قوای جنسی – رنگ رخسار را باز می‌کند – اشتها‌آور است – آرام کننده درد‌های معده و زخم معده – ضد ... ادامه مطلب »

⚜️توصیه هایی برای پوکی استخوان و کمبود کلسیم 🌸🍃در سرد مزاجها: 🌷 شبی هفت عدد انجیر را خیس کرده میل کنید. 🌷 مصرف سردیجات ( مخصوصا لبنیات ) را کاهش دهید ☘️ خوردن لبنیات برای کسی که سرد مزاج است عامل اصلی ایجاد پوکی استخوان خواهد بود. 🍀در صورت مصرف حتما به مقدار اندک باشد و با مصلحاتش مصرف شود ... ادامه مطلب »

💊💊💊#جوانه_گندم نشاسته شکسته شده به قند ساده در اثر روند جوانه زدن، ویتامین های گروه B, ویتامین E، کلسیم، فسفر، روی، سلنیوم و ید…. خون سازی خوب، کمک به کارکرد غدد جنسی، کمک به جوان ماندن و سر حالی پوست، نقش پیشگیری در سرطان روده، مقوی مو تقویت حافظه…. بهتر است معجزه طبیعت بگوییم و به همه خوردنش را توصیه ... ادامه مطلب »

💊💊💊۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند: 🔅کلم 🔅بادام 🔅لوبیا 🔅پیاز 🔅سویا 🔅نخود 🔅عدس 🔅اسفناج 🔅دانه کنجد 🔅برگ چغندر 🌺 @drhasanati☘️ ادامه مطلب »

💊💊💊💊🔴آب گلابی 🔺بهترین راه کاهش سریع تب کودکان نوشاندن یک استکان یا یک لیوان آب گلابی است 🔺گلابی اثر خنک کننده دارد که برای کاهش تب عالیست، بعلاوه یبوست را نیز از بین میبرد و منبع کلسیم است ! @giahdarooieshafa ادامه مطلب »

⛔️⛔️#نڪات‌خواندنی 🍔غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد . می‌توان کلسیم لبنیات را از #انجیروبادام درختی که گرم هستند تامین کرد . 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱 @tebiranii 🌱 ادامه مطلب »

💊💊💊💊⚡️⬅️خانم های که دچار کمبود کلسیم می باشند در صورتی که روزانه ۲ قاشق غذاخوری کنجد یا ۱۴ عدد بادام درختی خام به مدت ۴۰ روز مصرف نمایند به سرعت این کمبود بر طرف خواهد شد.👌 🌺 @drhasanati ////////////////////////////// بادام یک میان وعده عالی به حساب می‌آید که می‌تواند سلامت روده شما را حفظ کند. کارشناسان می‌گویند سلامت روده جز ... ادامه مطلب »