بایگانی برچسب ها : ویتامین A

💊💊💊⚠️ فواید ویتامین A برای پوست ! ▫️ویتامین A دارای آنتی اکسیدان قوی است و رادیکال‌های آزاد که باعث چین و چروک پوست می‌شود را از بین می‌برد و بافت آسیب دیده را بهبود می بخشد. ویتامین A از پیری زودرس جلوگیری می‌کند. + هویج، اسفناج، جگر، تخم مرغ، گوجه فرنگی، فلفل قرمز، شیر، زردآلو، کلم پیچ، کاهو، انبه، کدوتنبل، ... ادامه مطلب »

💊💊جوانه گندم و خاصیت گسترده ان با جوانه زدن گندم ویتامین ها ،املاح و پروتئین های موجود در آن افزایش می یابد ، نشاسته ی آن شکسته می شود و به قند ساده تبدیل می گردد. ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث:: افزایش قوه بینایی، سرعت رشد کودکان، شادابی پوست می شود. ویتامین E موجود در جوانه گندم به ... ادامه مطلب »

💊کلم بروکلی با چین و چروک های شما مقابله میکند 👌 کلم بروکلی یک سوپر غذا به شمار می رود و بسیاری از مشکلاتی که آفت سلامتی شما شده اند را حل می کند. یک فنجان کلم بروکلی تمامی ویتامین های لازم برای تولید کلاژن در بدن را تأمین می کند، ماده ای که به پوست انعطاف پذیری می دهد. ... ادامه مطلب »

💊💊💊🔹شاه توت با وجود قند طبیعی فروکتوز، برای افراد دیابتی مفید است. 🔹همچنین در برگ شاه ‌توت ماده‌ ای ضدقند وجود دارد که مرض قندخون را کاهش می دهد(بصورت دمکرده). 💉 @diabet_iran💊 /////////////////////////////// 💊💊خواص شاه‌توت: صفرا بر قوی _حاوی مواد پروتئینی و ویتامین های A,B,C و املاح معدنی _مفید برای گلو درد، التهاب مخاط دهان و تورم لثه_برای ورم روده ... ادامه مطلب »

[F💊 طب الائمه 💊] گوشت بوقلمون دارای پروتئین بالا، حداقل چربی اشباع وکمترین سطح کلسترول است همچنین منبع خوبی از ویتامین‌ها واملاحی چون منیزیم، مس، آهن، روی و پتاسیم است. 🌿 @TebbolAeme 🌿 /////////////////////////////////// 💊💊💊💊🍗خواص گوشت بوقلمون ✳️ یکی از ویژگی‌های منحصر بفرد گوشت بوقلمون نسبت به سایر گوشت‌های سفید، ویتامین A و نقش مهم تقویت سیستم ایمنی آن است ... ادامه مطلب »

📌 سم زدایی بدن با هویج ( زردڪ) ✍️ هویج روده را تمیز و خون را پاڪ میڪند، همچنین تعادل اسید قلیایی را در بدن حفظ میڪند هویج دارای مقادیر زیادی از ویتامین آ می باشد ڪه به ڪبد ڪمڪ می ڪند تا سموم مختلف از بدن انسان خارج شود هویج باعث می شود تا چربی در ڪبد ڪاهش پیدا ... ادامه مطلب »

💥💥کدو میوه ی قرآنی👇👇 سمبل جشن های #هالووین و شکرگزاری آمریکا و اروپا شده!!😳😳 💐حضرت یونس(ع) بعد از بیرون آمدن از شکم ماهی بدنش سخت بیمار بود و آفتاب ساحل او را آزرده می کرد که به فرمان الهی بوته ای برای او روییده شد تا از میوه آن تناول کند و زیر آن بیارامد. 🔸او را در حالی که ... ادامه مطلب »

🌿نکته های شنیدنی🌿 #خرمالو 🔸خرمالو که در غرب سیب شرقی نامیده می شود، سرشار از آب و بتاکاروتن است. 🔸بتاکاروتن، پیش ساز ویتامین A بوده و در داخل بدن می تواند به ویتامین A تبدیل شود. 🔸از مهمترین خواص بتاکاروتن، می توان به خاصیت آنتی اکسیدانی آن اشاره نمود. 🔸بتاکاروتن می تواند از بروز بیماری های قلبی عروقی، سرطان و ... ادامه مطلب »

خواص لوبیا چشم بلبلی: 👈تقویت معده👈کاهش آلزایمر👈دفع کرم روده👈مناسب دیابتی ها👈آنتی اکسیدان قوی👈درمان اسهال خونی👈افزایش قوای جنسی افرادی که نقرس دارند از خوردنش پرهیز کنند. 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir//////////////////////////////////////////////// آیا میدانستید چشم لوبیا چشم بلبلی ( قسمت سیاه آن) واقعا برای چشم مفید است . این قسمت سرشار از ویتامین A می باشد که موجب سلامت چشم ها می ... ادامه مطلب »

💊💊💊💚 برگه زردآلو خشڪ یڪے از بهترین خشڪبارها براے رفع ڪم خونے و یبوست است 🔸 بهترین زمان مصرف صبح ها میباشد، زیرا آهن و فیبر آن سریع جذب بدن میشود و چربیهاے اضافه را میسوزاند . @soroshesalamati ///////////////////////////////////// 💊خواص برگه زردآلو : هر میوه‌ای تبدیل به برگه می‌شود خواص آن ده‌ها برابر می‌شود – این برگه علاوه بر داشتن ... ادامه مطلب »