آخرین مطلب

بایگانی برچسب ها : ویتامین A

سبزی تره و خاصیت گسترده آن بر مبنای طب سنتی

💊💊💊🔰 دوست زمستانه ریه! 🔹تره فرنگی سبزی زمستانه پر خاصیتی است که ما را از هم‌زمانی‌اش با فصل سرما، متعجب می‌کند! به موقع به دست ما می‌رسد و آماده تقویت ریه و التیام عفونتهای تنفسی شایع در فصل سرد سال است.🔸کالری نصف لیوان پخته شده آن حدود ۲۰ کالری است، و کلی آنتی اکسیدان، ویتامین آ، ث، ب، آهن، منیزیم، ... ادامه مطلب »

رب انار و خواص گسترده آن

💊💊بسم الله الرحمن الرحیم 🌸کاربردها و موارد مصرف رب‌ انار طبیعی : رب انار را به‌صورت نوشیدنی بر سر سفره غذا و در پایان غذا می‌توان استفاده کرد. علاوه بر آن می‌توان برای شیرین کردن شربت رب‌انار از شیره_انگور استفاده کرد. علاوه بر فسنجان که یک غذای سنتی ایرانی است و به‌خصوص برای بیماران ام اس بسیار عالیست، می‌توان آن ... ادامه مطلب »

۱۵نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید:

☪️ ۱۵نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید: ۱-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم) ۲-شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B) ۳-احساس خستگی (B2) ۴-خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12) ۵-جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD) ۶-افسردگی (D) ۷-ریزش موی شدید (B) ۸-اختلالات دید شبانه (A) ۹-بی اشتهایی (B) ۱۰-حالت تهوع, ... ادامه مطلب »

جوانه شبدر و خاصیتهای آن

🈲جوانه #شبدر ، 🈲 التیام دهنده علائم یائسگی است . این جوانه ویتامین های C ، A و آهن و کلسیم فراوانی داشته و کم کالری است . باعث تنظیم هورمون های بدن می شود . برای آرامش اعصاب مفید است . گرگرفتگی و بدخلقی ناشی از علائم یائسگی را بهبود بخشیده . تصفیه کننده خون و تقویت کننده کبد ... ادامه مطلب »

ازگیل و خاصیت آن بر مبنای طب سنتی

🔴🔴🔴خواص ازگیل ژاپنی : 🔵هضم کننده غذا 🔵اشتها آور 🔵برطرف کننده جوش صورت 🔵تصفیه کننده خون 🔴🔴🔴کارگروه تخصصى سینوهه @sinohehsamdaliri https://telegram.me/joinchat/BKhPMj4Og8U5gXdl7IcyQw /////////////////////////////////////// 🔰 ازگیل ؛ خوشمزه پرخاصیت 🔹ازگیل از میوه های کهن این سرزمین است که از سال هایی بسیار دور در این مرز و بوم در مناطقی مانند گیلان، مازندران و بخش های مرتفع قزوین رویش داشته و با ... ادامه مطلب »

جوانه گندم و خاصیت آن بر مبنای طب سنتی

💊ویتامین A موجود در جوانه گندم باعثِ: 🌱افزایش قوه بینایی 🌱بهبود سرعت رشد کودکان 🌱شادابی پوست و سلامت ریه و گلو 🌱ضعف و بی حالی را کاهش می‌دهد.. @soroshesalamati /////////////////////// 💊💊💊خاصیت جوانه گندم برمبنای طب سنتی دارای ۲۵ نوع پروتئین است + برای افراد ضعیف و پیران و کهنسالها عالیست بشرطی که فشارخون و چاقی نداشته باشند + این بذر ... ادامه مطلب »

سبزی خرفه و تخم خرفه و راهکارهای طب سنتی

💊💊خرفه، سبزی فراموش شده: طبیعت سرد و تر، مناسب برای کاهش خشکی در روزهای داغ تابستان، و تعدیل علایم گرمی کبد ✅ برخی فواید دیگر خرفه: ۱. منبع غنی امگا ۳ (اسیدچرب مغذی برای سلامت قلب، مغز و سیستم عصبی) ۲. منبع خوب ویتامین آ و ویتامین ث ۳. منبع خوب منیزیم، مس، پتاسیم ۴. اثرات بهبود دهنده سیستم ایمنی ... ادامه مطلب »

ویتامین شناسی بر مبنای طب سنتی

#ویتامین_ها #نقش_ویتامینها_در_بدن 🔅ویتامین A: برای سلامت دندون و استخوان، چشم و پوستمون مفیده 🔅ویتامین B1 : ( تیامین هم میگن ) به سلول ها کمک می کنه تا کربوهیدراتو به انرژی تبدیل کند👇👇 🔅ویتامین B2: ( ریبوفلاوین ) به تولید سلول های قرمز خون و آزاد شدن انرژی از کربوهیدرات کمک می کند 🔅ویتامین B3: ( نیاسین ) به هضم ... ادامه مطلب »