📚📚بسم الله الرحمن الرحیم
شب ادراری در کودکان
ریزش ادرار یا بی اختیاری ادرار در بزرگسالان
شب ادراری در کودکان
علت : کاهش سطح مایعات بدن بر اثر مصرف بیش از حد مواد قندی ، مواد پروتئینی ، روغن و چربی ها ، مواد غذایی فشرده و پرکالری مثل آجیل و مغزها و گرمیجات
درمان : افزایش سطح مایعات بدن با رعایت پرهیز غذایی و قرار دادن سبوس و جوانه و به طور کلی افزایش فیبر غذایی در برنامه غذایی روزانه
برنامه غذایی :
صبحانه : فرنی جوانه گندم و جوانه جو با آب سیب یا کنسانتره سیب و سایر میوه ها به عنوان طعم دهنده
ناهار : نخودآب ساده با نان جوانه گندم و جوانه جو
شام : سوپ ساده با جوانه عدس ، جوانه گندم و جوانه جو ، جعفری یا کرفس و گشنیز
میان وعده ها : شربت لیمو تازه در پایه دم کرده یک قاشق مرباخوری سبوس برنج ارگانیک در یک لیوان آبجوش با کمی نبات روزی ۳_۵ لیوان
مصرف چای ، بستنی و مواد غذایی که از لحاظ دمایی هم دما با محیط نباشند باعث تشدید بیماری می شود .
سیب درختی با پوست برای این عزیزان بهترین میوه است .
الحمدلله علی ما هدانا
https://ble.ir/mahsoolate_kosar
پرشک متخصص خانم کیوانی
//////////////
بسم الله الرحمن الرحیم
ریزش ادرار یا بی اختیاری در بزرگسالان
علت : خشکی کبد و انباشت سموم و صفرا
درمان :
ممنوعیات
گوشت ، ماهی ، تخم مرغ ، گرمیجات ، مواد قندی ، خرما ، ارده، شیره، عسل، آجیل، غذاهای چرب و سرخ کرده، لبنیات، کره ، روغن حیوانی ، نان و برنج
برنامه غذایی
صبحانه
۲۰۰ گرم سیب درختی بخارپز با ۱۲ عدد آلبالو یا ۱۰ عدد شاتوت
ناهار یک لیوان سوپ ساده با سبزیجات متنوع بدون ادویه جات
از سبوس گندم و جوانه جو به عنوان ماده نشاسته ای سوپ استفاده کنید .
شام : یک لیوان جوانه گندم + جعفری خرد شده با روغن زیتون کامل و سرکه
روزی ۲ عدد سیب درختی با پوست در ۲ میان وعده
روزی ۳ لیوان دم کرده زرشک کوهی روی صبحانه ، ناهار ، شام
روزی ۳_۵ لیوان دم کرده سبوس برنج ارگانیک در طی روز
یک قاشق مرباخوری اسفرزه + یک لیوان آبجوش روزی سه وعده قبل از صبحانه ، ناهار و شام
روزی ۳ استکان کوچک عرق کاسنی روی صبحانه ، ناهار و شام
الحمدلله علی ما هدانا
https://ble.ir/mahsoolate_kosar
پزشک متخصص خانم کیوانی