بسم الله الرحمن الرحیم
عزیزانی که مبتلا به کرونا می شوند در مراحل اولیه بهتر است حجم مایعات بدن را افزایش دهند.
بدین وسیله بدن رقیق می شود و عوامل بیماری زا از بدن خارج می گردند.
بهترین مایعات برای این دوران عبارتند :
از ۳ قاشق غذاخوری خاکشیر در ۵ لیوان آب سرد
یک قاشق غذاخوری تخم شربتی در ۵ لیوان آب گرم
یک قاشق غذاخوری اسفرزه در ۵ لیوان آب گرم
۳ لیوان کاسنی در روز مصرف شود.
۳ قاشق غذاخوری پودر نشاسته نخود در ۵ لیوان آب گرم
دم کرده سبوس برنج ۵ لیوان در روز
مایعات فوق را با عناب شیرین کنید و میل کنید.
هر نیم ساعت نصف لیوان از مایعات فوق میل شود.
در تمام مایعات فوق یک قاشق غذاخوری پودر جوانه جو می توان اضافه کرد.
الحمدلله علی ما هداناک
💊💊💊💊💊بسم الله الرحمن الرحیم
عزیزانی که به کرونا مبتلا شده‌اند از مواد غذایی زیر می توانند استفاده کنند :
سوپ های رقیق با سبزیجات (مثل اسفناج ، گشنیز، کدو سبز، پیاز، شلغم) ، عدسی ،نخودآب ، فرنی، شیر برنج در تمام مواد غذایی فوق به جای مواد نشاسته‌ای می توان از پودر جوانه جو ، نشاسته نخود و سبوس برنج در ۱۰ دقیقه آخر پخت استفاده کرد.
مصرف انواع کمپوت ها به خصوص کمپوت گیلاس ، آلبالو ، آلو و هلو توصیه می شود .
از بین میوه ها مصرف موز ، خیار و لیمو شیرین مجاز است .
در تمام مواد غذایی فوق از آبلیمو ، رب گوجه و سایر مواد اسیدی استفاده نکنید مصرف ادویه جات مثل فلفل، زنجبیل، دارچین وسایر ادویه جات به جز آویشن غیر مجاز است.
الحمدلله علی ما هدانا
استاد کیوانی
/////////////////////////////////
بسم الله الرحمن الرحیم
نسخه آسان برای کرونا :
اگر در خانواده ۱ نفر علائم سرماخوردگی و یا مشابه آن را داشت به منفی بودن تست ( به دلیل داشتن ۳۰ درصد خطا ) اکتفا نکنید .
هر نوع جوانه و سبوس در دسترس دارید به صورت نخود آب ساده و یا سوپ جوانه و سبوس ( طرز تهیه آن در ذیل آمده ) به شخص بیمار و اطرافیان آن بدهید.
درصد مصرف مایعات را به ۱۲ تا ۲۰ لیوان در روز برسانید.
مایعات عبارتند از :
جوانه و سبوس حل شده در آب و نخود پخته شده ، عدس پخته شده ، انواع لوبیای پخته شده و یا هر نوع حبوبات دیگر ( البته نخود الویت دارد .)
جوانه و سبوس حل شده در شیر ( فرنی )
جوانه و سبوس حل شده در خاکشیر و آب ولرم
جوانه و سبوس حل شده در عرق کاسنی
جوانه و سبوس حل شده در دم کرده عناب
مصرف تمام کمپوت ها به خصوص سیب با پوست ( به صورت بخارپز )
بهترین جوانه و سبوس برای مبارزه با کرونا :
پودر جوانه جو ، پودر نشاسته نخود ، پودر سبوس برنج ارگانیک
در روزهای اول ابتلا از خوردن گوشت ، تخم مرغ ، انواع گرمی ها ، ترشی جات ، ادویه جات ، لبنیات به جز شیر ، میوه خام ، سبزی خام ، مواد قندی ( حتی شربت لیمو و عسل ) و مواد نشاسته ای ( نان و برنج و ….) خودداری کنید.
برای مبارزه با تمام علائم بیماری ( به خصوص ضعف جسمانی ) بدن خود را با مایعات پاکسازی کنید .
بهترین راه پاکسازی بدن استفاده از سبوس و جوانه و سیب درختی ( با پوست ) بخار پز شده است .
الحمدلله علی ما هدانا
استاد خانم کیوانی