فصل ها

راهکارهای حفظ سلامتی در زمستان @persianmedicine ?پیش از شروع باید به یک نکته مهم توجه کنید و آن اینکه زمستانی که ما می خواهیم از آن صحبت کنیم، زمستانی است که سردی و بارش های آسمانی در آن غالب باشد و زمستان در مناطقی که هوا سرد نمی شود یا بارش های آسمانی ناچیز است را شامل نمی شود. همچنین …

امروزه در شهرهای گرمسیر ویا سرد سیر ٬ف حملات جدید ریز گردها,  بیماری یبوست ( یعنی کسی که دفع مدفوع او روزی سه بار انجام نشود) توام با خشکی دهان  ٬تلخی زبان ٬ خشکی روده  ٬ استرس ٬دلشوره  ٬  کم خوابی  و عصبانیت به وفور مشاهده میشود // دلیل چیست//  این طبقه بایستی همواره روده خود را با آش جو بدون …

پاییز فصل سرد و خشک + در این فصل اوج بیمارهای پوستی و اگزما و ترک لب رخ میدهد+ افسردگی و وسواسی فعال میشود . ? راهکار برای مقابله با فصل ؛:  ۱- – بدن را به هنگام خروج از منزل بامداد بپوشانیدو از گرمای وسط روز بپوشانید  ۲- خواب در روز بسیار مضرو سکته در پی دارد   ۳- مجامعت مضر …

??طی دو سه روز اخیر اخبار عفونت زیاد شده است  دود اسفند و کندر و مقل ارزق با عنبر نسارا به نسبت مساوی در منزل برای دفع میکروب و بالا بردن مقاومت مغز و تغییر مزاج زمستان ضروریست  داروی لیموشیرین و اب سیب خانگی و بخور ازراه دور آویشن در خانه و آش گشنیژ ضروریست

۲۵ توصیه بهداشتی برای ?پیشگیری از آنفلوآنزا? از دیدگاه مکتب پزشکی ایرانی ۱٫ پرهیز از ورود به اماکن عمومی و پر ازدحام تا حد امکان ۲٫ پوشاندن سر بعد از استحمام و همچنین در هوای سرد ۳٫ پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد ۴٫ پرهیز از استشمام بوهای گرم و تند مانند انواع عطرها و ادکلن های گرم ۵٫ …

سرماخوردگی ، تب ، گلودرد ، سینه درد ، سرفه ، عطسه ، استفراغ ، قولنج ، گرفتگی و خشکی بینی ، زکام ، سردرد ، تنگی نفس را درفصل های پاییز و زمستان با ادبیات طب اسلامی و طب سنتی مدیریت کنیم فصل پاییز: اول ویژگی این فصل را بشناسیم و سپس درمان بیماری : مزاج سردوخشک+ برای مزاج …

🔆💠🔅💠﷽💠🔅🔴 بیماری های شایع در فصل بهار ✍️ با شروع فصل #بهار، تغییراتی در بدن به وجود می‌آید که می‌تواند منجر به علائم و #بیماری‌هایی شود. شایعترین اختلالات و بیماری ها در فصل بهار عبارتند از: 🔹 ایجاد دمل و بثورات پوستی🔹 اسهال خونی🔹 خون دماغ🔹 آلرژی فصلی🔹 خارش پوست🔹 ورم حلق🔹 سردرد🔹 ورم مفاصل یکی از شایع‌ترین شکایت‌ها در …

تدابیر ماه « آذار » از زبان امام رضا (علیه السّلام) – اوّلین ماه بهار است و ۳۱ روز می باشد. (از ۲۳ اسفند تا ۲۴ فروردین)  – در این ماه، شب و روز نیکو گشته، زمین نرم شده، غلبه بلغم ازبین رفته و خون (دَم) به هیجان می آید.  – توصیه ها: خوردن غذا و گوشتهای لطیف (زودهضم و …

حفظ سلامتی در فصل بهار از منظر طب ایرانی  با تغییر فصل و بهار طبیعت، طبیعت بدن نیز دچار تحول می شود که برای حفظ سلامتی باید متناسب با این تحولات ضمن مراقبت های بهداشتی، تغییراتی در تغذیه، استراحت، فعالیت بدنی و حتی پوشیدن لباس ایجاد کرد.  هرچند تعریف منجمان و طبیبان از فصل بهار متفاوت است و از دیدگاه …

بفرمایید سلامتی:🟢غذاهای مناسب فصل بهار(بخش اول)🟢 🔷خوردن آش آلو، آش سکنجبین، آش انار، آش دوغ (آش‌های رو به خنک)، آش‌های حاوی آب یا عصاره زرشک یا انار یا سماق در فصل بهار مفید است. این آش‌ها بهتر است بیشتر حاوی سبزیجات تازه و دارای مقدار کمی لپه و برنج باشند. می‌توان گوشت‌های لطیفی مثل بال یا گردن مرغ یا مختصری …