آخرین مطلب

بایگانی نویسنده: حسین معارفی

برنج کته ای و یا برنج آبکش چه نوع تغذیه ای با نگاهی به طب سنتی است

?برنج… کته? یا آبکش?؟؟! @persianmedicine ?برنج دارای لزوجت یا خاصیت چسبندگی است که در افراد کم تحرک یا برخی مزاج ها یا بیماری ها (مثلا کسانی که مبتلا به سوءمزاج سرد معده می باشند) نباید به مقدار زیاد مصرف شود. به همین علت به این افراد توصیه می شود که علاوه بر مصرف کمتر برنج، از روش طبخ برنج آبکش ... ادامه مطلب »

عسل و حرارت دادن آن با نگاهی به طب سنتی چیست

آیا حرارت دادن عسل مضر است؟! در مکاتب مختلفی طبی شباهتها و تفاوتهایی وجود دارد، برخی از این تفاوتها ریشه در تفاوتهای اقلیمی و نژادی داشته و لذا قابل تعمیم به سایر اقلیم ها و نژادها نیستند؛ از جمله این تفاوتها، بحث عسل حرارت دیده است! توصیه به عدم مصرف عسل حرارت دیده (heated honey) و سمی بودن آن از ... ادامه مطلب »

پیران و کهنسالان را با نگاهی به طب اسلامی و سنتی مدیریت کنیم

آیابه سلامت میانسالان و پیران خود اهمیت میدهیم؟ توصیه هایی برای پدربزرگ ها و مادربزرگ ها! مکتب پزشکی ایرانی،جهت حفظ سلامتی و همچنین درمان بیماری ها برای سنین مختلف دستورات ویژه ای دارد. در تقسیم بندی سنین در طب ایرانی، از ۴۰ تا ۶۰ سالگی را دوره میانسالی گویند و مرحله پیری از سن ۶۰ سالگی به بعد است. این ... ادامه مطلب »

فصل زمستان و راهکارهای سلامتی با نگاهی به طب سنتی چیست

راهکارهای حفظ سلامتی در زمستان ?پیش از شروع باید به یک نکته مهم توجه کنید و آن اینکه زمستانی که ما می خواهیم از آن صحبت کنیم، زمستانی است که سردی و بارش های آسمانی در آن غالب باشد و زمستان در مناطقی که هوا سرد نمی شود یا بارش های آسمانی ناچیز است را شامل نمی شود. همچنین برای ... ادامه مطلب »

پریود و تنطیم عادت ماهانه زنان و دختران با غلبه خلط بلغمی با نگاهی به طب سنتی

سوالهای بیشماری ازبانوان و دختران مجرد دال بر پریود نامنظم ( یعنی لک بینی + جلو افتادن پریود+ بوی بد رحم با بوی بددهان + ترشح سفید رنگ واژن + رنگ ادرارسفید و…) میشود  بنظربنده بخشی ازاین علتها نشان ازسردی مزاج و خلط غالب رحم و تغذیه سوداوی و عدم بهداشت و شستن رحم درایام شروع عادت و اختلال سیستم ... ادامه مطلب »

پریود زنان و دختران و شروع جوشها در صورت و روی سینه با نگاهی به طب سنتی

سوال  ?? چرا خانم ها وقتی به عادت ماهیانه نزدیک میشوند صورت شان پر از جوش های ریز میشود,?? پاسخ سلام با فرارسیدن علایم پریودی دختران و بانوان ٬ خون غلیظ و فاسد درسراسربدن فعال میشود و دربعضی بصورت جوش و‌در گروهی سرددرد ظاهرمیشود و میتوان با خوردن دمنوشهای سردو تر ٬ طغیان را کاهش داد منجمله( دمنوش مغز فلوس ... ادامه مطلب »

کبد چرب را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم

? بسته سلامت فارس ? توصیه های طب سنتی برای درمان کبد چرب  ?کاهش جذب چربی با خارمریم این گیاه از آنجا که ترکیبی به نام سیلی‌مارین دارد، می‌تواند در کاهش میزان جذب چربی به ویژه چربی بد موثر باشد. ?با زنجبیل متابولیسم بدن را افزایش دهید افرادی که در طول هفته ۲ تا ۳ بار زنجبیل مصرف می‌کنند، می‌توانند ... ادامه مطلب »

شکر سفید و سرخ با نگاهی به طب سنتی چیست

مصرف شکر سرخ طی چهل سال گذشته به شکر سفید مبدل شده و ان هم با مواد فسفر ( همان موادی که به روی مردم غزه ریخته شده )و این شکر سفید آنزیم خون را را تغییر میدهد و کبد را چرب و غلظت خون را تشدید میکند شکرسرخ در قدیم در حلواها و شیرینی جات استقاده میشده است والان ... ادامه مطلب »

آویشن با نگاهی به طب سنتی درمانگری برای ضد عفونت و معده و دفع اخلاط سوداوی

? بسته سلامت فارس ? همه چیز درباره خواص آویشن ?آویشن مقوی معده و اعصاب است. ?به علت عطر و طعم مطبوع یک داروی اشتها و هاضم غذا نیز محسوب می‌شود. ?این گیاه یک داروی ضدتشنج بوده و خاصیت آنتی اسپاسمودیک دارد. ?آویشن میکروب روده‌ها را نابود کرده و در درمان نفخ معده و ورم روده‌ها بسیار مؤثر است. ?گردش خون را ... ادامه مطلب »

فصل زمستان و بیماریهای زمستانی و فعال شدن خلط بلغم را با نگاهی به طب سنتی

فصل زمستان: مزاجش سرد و تر + برای بلغمی مزاجهای ۶۰ ساله به بالا سختی دارد + برای مزاج صفراوی های ۱۵ الی ۴۰ ساله عالیست + سموم و بادهای وخیم در بدن افزایش می یابد + منافذ پوستی بدن نیمه تعطیل شده و حرارت بدن به داخل فعال میشود +چرک و اخلاط کثیف بلغمی در بدن غلیظ و چسبنده ... ادامه مطلب »