پرشدن صورت 🏵 مصرف عرق یونجه با عسل یک فنجان قبل از نهار و شام حتما با عسل🏵ماساژ روغن زفت روی گونه‌ها و اندام لاغر🏵 ماساژ اندام لاغر مخصوصا گونه‌ها با روغن خراطین اصل روزی دو مرتبہپرهیز از غذاهای سرد و خشک🏵 برای تنظیم و پر شدن صورت خوردن دمکرده یا عرق رازیانه تا ۱۲۰ روز ،روزی یک لیوان میان ... ادامه مطلب »