در هنگام بروز آلودگی هوا افراد بهتر است از غذاهایی مانند سوپ استفاده بیشتری کنند. آن ها باید از مصرف غذاهای سرخ کردنی پرهیز کنند.
در هنگام بروز آلودگی هوا علاوه بر مصرف میوه های تازه، اسانسشان را مانند پوست پرتقال در هوا پخش یا گلاب را در افشانه ریخته و آن را در هوا پخش کنند.https://eitaa.com/doctor_pourhoseini
خانم دکتر متخصص ... ادامه مطلب »
آلودگی هوا و راهکارهای طب سنتی با تغذیه و دمنوشها
چند هشدار و پیشنهاد برای روزهای دودناک
بقلم دکتر مجید انوشیروانی، PhD طب سنتی ایران، استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل مشهد
در نگاهی کلّی به زیانهای آلودگی هوا و راههای جلوگیری یا کاهش آنها این توصیهها برای ساکنان شهرهای آلوده می تواند سودمند باشد:
بوییدن و خوردن سیب شیرین، انار شیرین، گلابی شیرین، پرتقال شیرین، و خوردن مغزیاتی مانند بادام ... ادامه مطلب »