بایگانی برچسب ها : ضربان قلب

🛑 چه عوارضی می‌تواند نشان‌دهنده کمبود ویتامین B۱ باشد؟ 🔹خستگی و مشکلات حافظه🔹ضعف ماهیچه‌ها و کمبود وزن🔹از دست دادن اشتها🔹ابتلا به دیابت🔹مختل شدن رفلکس‌های بدن🔹تغییر در ضربان قلب 🔹بهترین منابع غذایی حاوی ویتامین B۱ غلات غنی‌شده، برنج سفید، ماهی قزل‌آلا و لوبیای سیاه هستند. 🕌 @Qomonline ادامه مطلب »

🏴پاسخ به سوال عوارض آهن خون و زمان مصرف و علل بروز کمبود آهن خون🔽🔽🔽🔽📚📚📚💊💊💊اختلال کمبود آهن خون دربانوان و دختران کمبود اهن خون درخانمها بایستی فوری درمان و پیشگیری از رشدش شود چون سبب گرفتگی عضلات پای چپ + خونریزی زیاد درپریودی + اهل جیغ و داد و بی حوصله گی+ تشنگی بسیارزیاد + اختلال درضربان قلب + بی ... ادامه مطلب »

👈ضعف قلب 🔹 مقدار یک قاشق بزرگ غذاخوری از گل گاوزبان را در قوری بجوشانند. آنگاه آنرا در لیوانی که یک لیمو عمانی خرد شده است، بریزید و مدت ده دقیقه نگهدارید. سپس با قاشق بهم بزنید تا خوب مایع ترش گردد و آنگاه میل کنید. در صورتیکه این جوشانده قبل از خواب میل شود، خواب راحت و آرامی خواهید ... ادامه مطلب »

❤️❤️❤️‍ #قلب ✍️همیشه باید مواظب حرارت🔥 قلب بود. کاهش حرارت ،کاهش کارایی قلب را در پی دارد و در نتیجه ضربان قلب نظمش بهم می‌خورد. 💥باسرد شدن قلب❤️ اندامهای انتهایی بدن مثل دست وپا سرد می شوند که نشان دهنده کاهش حرارت🔥 و افزایش رطوبت💦 است. استادخیراندیش@soroshesalamati /////////////////////////////////////////// 🫀چگونه قلب سالمی داشته باشیم؟🫀 شادی و فرح سبب تقویت قلب و ... ادامه مطلب »

🥣 #تقویت_قلب 💢 ترکیبات 🔹هسته به ۳ واحد🔹برگ مورد ۳ واحد🔹میوه مورد ۳ واحد🔹کاسنی ۱ واحد🔹بادرنجبویه ۱ واحد🔹تخم شربتی ۱ واحد🔹زعفران ۲ واحد🔹انغوزه ۲ واحد🔹سیاهدانه ۲ واحد🔹غافث ۳ واحد🔹عود هندی ۳ واحد🔹عنبر ۲ واحد🔹هسته تخم مورد ۳ واحد🔹به خشک شده ۵ واحد🔹گلابی خشک شده ۵ واحد🔹عسل هم وزن مجموع باید تمام مواد آسیاب و الک شوند و با عسل مخلوط ... ادامه مطلب »

🌾مواد معدنی جوانه ارزن بسیار فراوان است._ در روستاهای بین یزد و کاشان _ بین یزد و کرمان که نان🥖 خود را با ارزن درست می کنند اشخاص سالمند که سن انها از صد سال بیشتر بوده و غالباً تندرست وبا نشاط می باشند خیلی زیاد دیده می شوند ودر بین انها کسی به سرطان🧬 مبتلا نشده است._ همگی قلمی ... ادامه مطلب »

افزایش ضربان قلب : رعایت نکات زیر به تنظیم ضربان قلب کمک می کند:۱ . اولین قدم برای تنظیم ضربان قلب کاهش حجم غذا در هر وعده و بهبود کیفیت آن با استفاده از غذاهای سهل الهضم است.۲ . بین غذا و یک و نیم تا دو ساعت بعد از غذا هیچ نوشیدنی میل نکنید .۳ . از سالاد و ... ادامه مطلب »

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️بسم الله الرحمن الرحیم افزایش ضربان قلب : افزایش ضربان قلب برپایه غلظت مواد زائد در بدن است و در مزاج های سرد بیشتر دیده می شود. مواد غذایی که سبب افزایش ضربان قلب ( به خصوص در افراد سرد مزاج ) می شوند : قند و شکر ، برنج ، نان‌های بدون سبوس ، سرکه ، پنیر ، ماست ... ادامه مطلب »

تست سریع تشخیص سلامت قلب 👌 چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردنتان را به مدت ۶۰ ثانیه بشمارید نتیجه شمارش شما چیست ؟ 👈 ۶۰ ضربان نبض یا کمتر در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب شما در عالی ترین شکل و عملکرد خود است 👈 ۶۰ الی ۸۰ ... ادامه مطلب »

🔺۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد 🔸۱- ضعف یا سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. 🔸۲- خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. 🔸۳- سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا ... ادامه مطلب »