بایگانی برچسب ها : آلودگی هوا

‍ 👈دشمنان مغز را بشناسید : ⬅️الکل ⬅️استرس ⬅️پرخوری ⬅️دخانیات ⬅️الودگی هوا ⬅️کمبود خواب ⬅️مصرف زیاد قند ⬅️نخوردن صبحانه 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »

💊💊هوالشافی ✍️ مقابله با #آلودگی_های_هوا و سنگینی اجرام آن ✅ بهترین و مناسب ترین راه مقابله با آلودگی هوا داروهای #عطسه آور است که هر شب یا هر شب و روز استفاده می شود. این داروها گرت و غبار و آلودگی های ریه را به سمت بینی کشانده و دفع می کنند. علاوه بر آن عطسه آورها در طب ایرانی-اسلامی ... ادامه مطلب »

🔺آلودگی هوا افسردگی را بیشتر می کند 🔹نشریه گاردین در گزارشی به تحقیقی پرداخته که تاثیر آلودگی بر میزان افسردگی را بررسی کرده است. طبق این پژوهش در اماکن با هوای آلوده میزان افسردگی نیز بیشتر است 🔹جوزف هیز یکی از محققان این پژوهش می گوید: شواهد نشان می دهند آلودگی هوا به زعم خود بهداشت روان را به خطر ... ادامه مطلب »

📌 وقتی هوا آلوده میشود، سیب بخورید ✍️ روزانه یڪ سیب بخورید تا پڪتین آن از شما در برابر سمیت سرب در هوا محافظت ڪند @soroshesalamati ادامه مطلب »

💊💊💊« ترشی پیاز » به دلیل تقویت فعالیت گلبول‌ های سفید، میتواند در روزهای آلوده از بدن ما محافظت کند سرشار از آنتی اکسیدانهای قوی است که مانع ورود مواد آلوده وسمی هوا به بدن میشود 🌺 @drhasanati☘️ ⛔️⛔️مصرف ترشیجات برای افراد عصبی و بلغمی و سوداوی و دارای کیست بشدت مضراست ادامه مطلب »

🔰 کودکان و آلودگی هوا 🔸 آلودگی هوا بیشترین تاثیر را روی کودکان می گذارد. 🔹 هرچقدر بدن کودک سالم‌تر باشد، کمتر در معرض عوارض آلودگی هوا قرار می‌گیرد. 🔸 تقویت سیستم ایمنی کودکان با تأمین ویتامین‌های لازم و خوردن میوه‌جات و سبزیجات تازه موثر است. 🔹 بهتر است کودکان به ویژه شیرخواران و کودکان زیر ۵ سال، تا حد ... ادامه مطلب »

😷 آلودگی هوا و چند توصیه غذایی به خانم های باردار و کودکان 😷 . . اگر اهل پیگیری مطالب تندرستی از نظر #طب_ایرانی هستید، احتمالا توصیه های زیادی در این ایام آلودگی شنیدید. منتها خانم های #باردار و #کودکان کم سن باید با توصیه های غذایی به مقابله با این مشکل بروند. . 😷 از مصرف غذای غلیظ و ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊🔰چند هشدار و پیشنهاد برای روزهای دودناک 🔸در نگاهی کلّی به زیان‌های آلودگی هوا و راه‌های جلوگیری یا کاهش آنها این توصیه‌ها برای ساکنان شهرهای آلوده می تواند سودمند باشد: 🔹بوییدن و خوردن سیب شیرین، انار شیرین، گلابی شیرین، پرتقال شیرین، و خوردن مغزیاتی مانند بادام درختی خام، و فندق 🔹بوییدن برگ اکلیل کوهی (رزماری) یا بهارنارنج یا عرق آنها ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊❇️ هنگام آلودگی هوا، مصرف چه خوراکی‌هائی مفید است؟ ❇️ ۱- سیب شیرین 🍎 ۲- انار شیرین یا کمی مایل به ترش ۳- سالاد کاهو _ با هویج رنده شده، روغن زیتون و آب نارنج طبیعی ) ۴- سوپ‌های سبزیجات ( با زرشک، هویج رنده شده، شلغم و به ) ۵- غذاهائی که در آن‌ها سیر و پیاز و سرکه ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊💊هو الشافی ♨️دستورالعمل های پیشگیری و درمانی #آنفلوانزا از دیدگاه #طب_اسلامی 🔺۱- غذاهای مضر: کلیه گوشتها اعم از قرمز و سفید بجز سیراب و شیردان- کلیه لبنیات ، ترشی ها خصوصا سرکه در سرفه ها ، آب سرد و یخ خصوصا در گرفتاری پرده های مغز ، سوسیس ، کالباس ، پفک ، چیپس ، نگهدارنده ها ، افزودنی ها ... ادامه مطلب »