💊💊💊﷽
💠 @tebesonatii
#حمام و شستشو یا غسل با آب سرد، موجب #تقویت_بدن، #نشاط ارواح و قوا، افزایش حرارت غریزی می شود.
ولی ۱۲ شرط دارد:
🔸هنگام ظهر باشد
🔸در فصل تابستان باشد
🔸ویژه گرم مزاجان است
🔸برای افرادی که جثه میانه دارند مناسب است
🔸مخصوص جوانان است
🔸فرد اسهال نداشته باشد
🔸فساد هضم نداشته باشد
🔸زکام و نزله نداشته باشد
🔸ضعف معده و کبد نداشته باشد
🔸بعد از هضم غذا باشد
🔸بعد از جماع نباشد
🔸بعد از ورزش سنگین نباشد
👉 @tebesonatii
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
/////////////////////////////////
✍️ با آب سرد بشویید
برای جلوگیری از سرما خوردگی بعد از حمام کافیست قبل از خروج از حمام ، پاهایتان را با آب سرد شست و شو دهید تا سرما نخورید . این کار از واریس هم جلوگیری می کند.
🌿 @TebbolAeme 🌿