راهکارهای حفظ سلامتی در زمستان ?پیش از شروع باید به یک نکته مهم توجه کنید و آن اینکه زمستانی که ما می خواهیم از آن صحبت کنیم، زمستانی است که سردی و بارش های آسمانی در آن غالب باشد و زمستان در مناطقی که هوا سرد نمی شود یا بارش های آسمانی ناچیز است را شامل نمی شود. همچنین برای ... ادامه مطلب »
بایگانی نویسنده: حسین معارفی
پیران و کهنسالان را با نگاهی به طب اسلامی و سنتی مدیریت کنیم
آیابه سلامت میانسالان و پیران خود اهمیت میدهیم؟ توصیه هایی برای پدربزرگ ها و مادربزرگ ها! مکتب پزشکی ایرانی،جهت حفظ سلامتی و همچنین درمان بیماری ها برای سنین مختلف دستورات ویژه ای دارد. در تقسیم بندی سنین در طب ایرانی، از ۴۰ تا ۶۰ سالگی را دوره میانسالی گویند و مرحله پیری از سن ۶۰ سالگی به بعد است. این ... ادامه مطلب »
عسل و حرارت دادن آن با نگاهی به طب سنتی چیست
آیا حرارت دادن عسل مضر است؟! در مکاتب مختلفی طبی شباهتها و تفاوتهایی وجود دارد، برخی از این تفاوتها ریشه در تفاوتهای اقلیمی و نژادی داشته و لذا قابل تعمیم به سایر اقلیم ها و نژادها نیستند؛ از جمله این تفاوتها، بحث عسل حرارت دیده است! توصیه به عدم مصرف عسل حرارت دیده (heated honey) و سمی بودن آن از ... ادامه مطلب »
برنج کته ای و یا برنج آبکش چه نوع تغذیه ای با نگاهی به طب سنتی است
برنج… کته? یا آبکش?؟؟! @persianmedicine ?برنج دارای لزوجت یا خاصیت چسبندگی است که در افراد کم تحرک یا برخی مزاج ها یا بیماری ها (مثلا کسانی که مبتلا به سوءمزاج سرد معده می باشند) نباید به مقدار زیاد مصرف شود. به همین علت به این افراد توصیه می شود که علاوه بر مصرف کمتر برنج، از روش طبخ برنج آبکش ... ادامه مطلب »
اطفال و تغذیه تقویتی بعد از بیماری کودکان با نگاهی به طب سنتی چیست
تقویت کودک بیمار? @persianmedicine بعد از گذشت فاز حاد بیماری می توانیم غذاهای مقوی را به آرامی اضافه کنیم. مثالهای زیر می تواند کمک کننده باشد: ?درست کردن عصاره گوشت (یک شیوه پخت عصاره گوشت این است که حدود ۱۵۰ گرم گوشت گوسفندی ترجیحا با استخوان در یک ظرف شیشه ای در بسته بگذارید و داخل یک دیگ پر از ... ادامه مطلب »
نیروی جنسی زنان و راهکارهای تقویت قوه باء و تولید اسپرم را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم
پرسش و پاسخ فراوانی ازبانوان متاهل دال برتقویت نیروی جنسی و افزودن اسپرم و ایجاد توانایی در مجامعت شرعی میشود پیشنهادات زیر عموما دارای مزاج گرم و خشک است و افراد باید بارعایت اعتدال در مصرف + رفع سردی رحم + رفع ترشحات سفید رحم + بررسی جدی تغذیه روزانه وتقویت کیفیت مصرف را اجرایی کنند البته مقوله تقویت نیروی ... ادامه مطلب »
میگرن شناسی و راهکارهی درمانی فقط با نگاهی به طب سنتی چیست
بسته سلامت فارس? راه های طبیعی مقابله با سینوزیت – ?فلفل قرمز کپساسین موجود در فلفل، از شکل گیری خلط دربینی جلوگیری می کند و درکاهش خلط مؤثراست. ?سیر سیر بزرگ ترین دشمن خلط است زیرا سرشار از ترکیبات ضدعفونی کننده و ضد قارچی است. روزی ۳-۲ حبه سیر مصرف کنید تا محافظی در مقابل عفونت سینوس ایجاد شود. ?روغن ... ادامه مطلب »
معده و تغذیه و روش بلعیدن را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم
لطفا قبل از بلعیدن، خوب بجوید! @persianmedicine ?از دستورات مورد تاکید روایات معصومین(ع)، دستورات طبی موجود در منابع پزشکی ایرانی و همچنین مقالات و کتب پزشکی طب جدید، خوب جویدن غذاست. خوب جویدن غذا تاثیرات شگرفی بر هضم غذا دارد و کم گذاشتن در این کار باعث بروز سوء هضم و به دنبال آن اختلال در کارکرد کبد و سایر ... ادامه مطلب »
فصل زمستان و بایدها و نبایدهای زمستانی با نگاهی به طب سنتی چیست
تدابیر بایدها و نبایدهای طب سنتی برای فصل زمستان زمستان یا «شتاء» نزد حکمای پیشین، زمانی است که مردم به سبب سردی هوا محتاج به پوشش بیشتر و خزیدن در خانههای گرم بدون تهویه زیاد هستند و حیوانات صحرایی و کوهی در غارها و شکافهای کوه پنهان گشته و بسیاری از انواع حشرات از بین میروند و…. در برجهای زمستانی، ... ادامه مطلب »
خون دماغ را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم
خون دماغ با دیدگاه طب سنتی چگونه قطع شود زمانی که فردی دچار خون ریزی از بینی می شود که به اصطلاح خون دماغ گفته می شود، زکریای رازی در کتاب من لایحضر الطبیب، جهت بند آوردن خون، به عنوان درمان اورژانسی، موارد ذیل را توصیه می کند: – پایین دیافراگم همان سمتی از بدن که سوراخ بینی آن سمت ... ادامه مطلب »