بایگانی برچسب ها : چاقی

تخم مرغ با ادویه های تند موجب لاغری میشود 🔹️صبحانه تخم مرغ سالم تر از کربوهیدرات است و باعث کاهش وزن می شود. اگر تخم مرغ برای صبحانه فقط با چند قطره سس تند یا ادویه تند چاشنی شود، کاهش وزن را تا دو برابر آسان تر میکند 🔹️فقط چند قاشق فلفل قرمز اشتها را کاهش می دهد و به ... ادامه مطلب »

▫️اگر عادت کنید بجای برنج سفید از برنج «قهوه‌ای» استفاده کنید دیگر چاق نمیشوید، با آن که میزان کالری برنج همان میزان قبلی است ! ▫️برنج قهوه‌ای هم خوش طعم‌تر و هم خوش خوراک‌تر از برنج سفید است و در عین حال میتواند بیماری‌هایی مثل سرطان، چاقی، دیابت، اختلالات عصبی، بیخوابی، افسردگی، فشارخون بالا، کلسترول، یبوست و… را ازبین ببرد. ... ادامه مطلب »

💢هشدار به مردان جوان؛ اضافه وزن در جوانی ریسک ابتلا به این سرطان را بالا می‌برد 🔹اضافه وزن مردان جوان ممکن است به طور ناخواسته خطر ابتلاء به سرطان پروستات را در آینده افزایش دهد.🔹محققان دریافتند که بیشتر مردان در سنین ۱۷ تا ۲۹ سالگی اضافه وزن پیدا می‌کنند و ریسک ابتلاء به اکثر سرطان‌های مرتبط با وزن در این ... ادامه مطلب »

🛑 ۵ علایم که نشان می‌دهد نارسایی کلیه دارید برخی از علائم هشدار دهنده وجود دارند که نشان می‌دهند نارسایی کلیه اتفاق افتاده است:🔹افزایش وزن و تورم🔹احساس خستگی🔹کاهش اشتها🔹افزایش فشار خون🔹تپش قلب اخبار مهم را ابتدا اینجا ببینیدhttp://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401cاولین و بزرگترین کانال قمی‌ها☝️ /////////////////////////////////////////////////////////// نارسا شدن و یا کم کاری کلیه‌ها یعنی چه؟ اگر به علتی کلیه‌های ما کم کار شوند ... ادامه مطلب »

👈اخطار و مطلب مهمی از استادطالقانی در خصوص نسخه های غیراصولی در فضای مجازی 🟢باسلام خدمت تمامی عزیزان.فضای مجازی عرصه ای برای کسب علم وتجربه است..اما این فضا میتواندموجب گمراهی گردد.دراین فضا شمابانسخه هاومطالب گوناگونی مواجه میشویدکه حسب نیازتان وسوسه میشودآنها را به دوستان به اشتراک بگذاریدیا نسخه فوق را اجرا کنید.اما دقت داشته باشیدبسیاری ازمطالب به ظاهربسیارعلمی یانسخه ها ... ادامه مطلب »

افزایش بلغم ۱⃣ اولین نشانه افزایش بلغم ، چاقی است از نوع چربی و بدن پف میکند . ۲⃣ عرق سرد زیاد . کف دست خیس و سرد است ، همینطور پا . ۳⃣ خواب بسیار زیاد . خستگی زودرس . بلغم بیش از حد در گوشت موجب خستگی زودرس میشود . ۴⃣ دردهای مهاجر : گاهی درد دست دارند ... ادامه مطلب »

بسم الله الرحمن الرحیم چه کسی دیابت دارد ؟ مباحثی که در آینده به آن اشاره خواهیم کرد ارتباط مستقیم با افزایش قند خون دارند . آیا نتایج آزمایش خون برای تشخیص دیابت کافیست ؟ آیا فقط کسانی که از قرص و انسولین استفاده می کنند باید رژیم غذایی و مراقبت داشته باشند ؟ آیا فقط کسانی که قند خون ... ادامه مطلب »

💊💊🍚به افراد لاغری که علایم خشکی مزاج دارند و به دنبال افزایش وزن و شادابی پوست هستند، توصیه می شود شیربرنج را در برنامه غذایی خود قرار دهند. @soroshesalamati /////////////////////////// 🔆💠🔅💠﷽💠🔅🍚 شیر برنج؛ یک غذای مفید فراموش شده✍️غذایی است معتدل در رطوبت، یبوست، حرارت و برودت و چون با شکرسرخ یا عسل شیرین کرده و بخورند، متولد گردد از آن ... ادامه مطلب »

💠 نوشیدنی های ناشتا بااهداف خاص: ▫️آب👇🔹افزایش سوخت ساز بدن▫️آب لیمو👇🔹چربی سوزی▫️آب هویج👇🔹درمان فوری کبد چرب▫️آب کرفس👇🔹درمان فوری چاقی▫️آب سیب👇🔹درمان فوری جوش 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇لینک کانال@noskhesonatiنشر دهید. ادامه مطلب »

⭐️🔻 #قرصچربیسوز_گیاهی ✅مواد لازم: 🔰 یک قاشق چایخوری زردچوبه🔰 یک قاشق چایخوری زنجبیل🔰 یک قاشق چایخوری زیره “سیاه یا سبز”🔰 یک قاشق چایخوری دارچین🔰 سه قاشق چایخوری عسل🔰 در صورت داشتن یبوست یک قاشق چایخوری پودر سنا ✅ روش تهیه:تمام مواد را با هم مخلوط کنید و خمیر آماده کنید و از آن به اندازه یک نخود برداشته، در دست ... ادامه مطلب »