بایگانی برچسب ها : غذا خوردن

گاهی با دست غذا بخورید ️غذا خوردن با دست (تمیز) به طرز شگفت انگیزی موجب تحریک حواس پنجگانه میشود و نتیجه آن لذت حداکثری از غذاست و موجب هضم سریع غذا و کاهش احتمال دیابت نوع ۲ میشود ! https://eitaa.com/joinchat/1855062300C9222a8364c /////////////////////////////////////////// فواید شگفت‌انگیز #غذاخوردن بادست در کف دست و انگشتان، #باکتری‌های_مفیدی وجود دارد که از شما در برابر میکروب‌های ... ادامه مطلب »

﷽خوردن مسئولیت دارد … یکی از دستورات قرآن که بدون استثناء، همه‌ به آن عمل می کنیم دستور خوردن است: کُلُوا: بخورید. همه‌ ما این قسمت از آیه را بلدیم و به آن عمل می کنیم: کُلُوا وَاشْرَبُوا…: بخورید و بیاشامید. اما یادمان باشد که از نظر قرآن، خوردن، مسئولیت دارد. در قرآن چندین بار دستور ” کُلُوا ” آمده ... ادامه مطلب »

جویدن صحیح غذا: ‌هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه.بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستنوپزشکان هم بدلیل سادگی موضوع و کمبود وقت از توضیح دادن اون خودداری میکنن بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می ... ادامه مطلب »

چرا نباید بعد از غذا دوش گرفت؟ دوش پس از غذا باعث می شود جریان خون به سمت دست ها و پاها افزایش و به سمت معده کاهش پیدا کند با اینکار روند هاضمه کند شده و فرد دچار ناراحتی گوارشی می شود@soroshesalamati ///////////////////////////////// چرا نباید بعد از غذا دوش گرفت؟ دوش پس از غذا ... ادامه مطلب »