عوامل اصلی در پیدایش #ام‌اس عبارتند از:۱. حرص خوردن بیش از حد.۲. حساس و زود رنج بودن.۳. عصبی شدن.۴. خوردن بیش از حد غذاهای سرد یا خیلی گرم مانند فلفل و زنجبیل.۵. بی‌نظمی در خواب شبانگاهی و شروع خواب شب دیرتر از موقع مناسب.#درمان بیماری ام اس:بایستی غذاهای گرم مزاج که کمی رطوبت بخش هستند را مصرف کرد، و از ... ادامه مطلب »