آخرین مطلب

بایگانی برچسب ها : روزه دار

اسهال روزه دارو راهکار طب سنتی

🛑ابتلا به اسهال در هنگام روزه داری ⁉️راهکارهای غیرخوراکی درمان اسهال چیه؟؟ ۱⃣ خوابِ خوبدر صورت ابتلا به اسهال سعی کنید حتماً یک خواب باکیفیت داشته باشید. خوابیدن برای فرد مبتلا به اسهال از بهترین راهکارهاست. ۲⃣حمام کردن:استحمام کوتاه با آب گرم داشته باشید. ۳⃣ ماساژ:ماساژ دست ها از کتف به سمت مچ دست و همچنین ماساژ کف دست ها ... ادامه مطلب »

فشارخون بالا در افراد گرم مزاج بر مبنای طب سنتی

🔆💠🔅💠💠🔅🔴 فشار خون بالا در افراد #گرم_مزاج ✍️ درباره فشار خون سه نکته را باید در نظر گرفت:۱قلب ۲حجم خون۳_ رسوباتی که در جداره عروق پدید آمده است. 🔹 وقتی که فرد گرم مزاج نمک، شیرینی یا گرمیجات مصرف می‌کند، هم ضربان قلب افزایش پیدا می‌کند و هم به واسطه مصرف نمک که در درجه ۳ گرم و خشک است، ... ادامه مطلب »

اعمال ماه مبارک رمضان و روشهای تغذیه در افطارو یا سحر بر مبنای طب اسلامی و طب سنتی

🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴اعمال مشترک شب های قدر و اعمال مخصوص شب نوزدهم شب نوزدهم ماه مبارک رمضان آغاز شب‌های قدر است و شب قدر آن شبی است که در طول سال، شبی به خوبی و فضلیت آن یافت نمی‌شود و عمل در این شب از عمل در طول هزار ماه بهتر است. به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، تقدیر امور سال ... ادامه مطلب »

دیابت روزه داری بر مبنای طب سنتی

🔴 #دیابت و روزه داری ۲توصیه هایی که بیماران دیابتی در طول ماه رمضان باید مدنظر قرار دهند ۱. پرهیز از رفت و آمد در هوای آلوده ۲. پرهیز از خوردن یکباره مقدار زیادی غذا در افطار و ترجیحا جداکردن شام و افطار، زیرا به علت غلبه گرمی و خشکی در این بیماران و گرم بودن کبد همچنین غلبه حرارت ... ادامه مطلب »

روزه داری و ماه مبارک رمضان و افطار و سحر و پرهیزهاو باید و نباید روزه دار

‌‌‌‌‌‌✨﷽‌‌‌✨ 💠برنامه ی غذایی سالم،مقوی و متنوع مطابق با تدابیر طب ایرانی در ماه مبارک رمضان💠 🔰بازکردن روزه :آب جوش ولرم شده یا چای کمرنگ با یک تا دو عدد خرما یا مقداری کشمش یا کمی عسل 🔰افطاری: حلوای‌هویج شله زردنان با کره و مربا(هویج یا سیب یا بالنگ یا به یا انجیر)فرنی نشاسته یا آرد برنجنان و پنیر و ... ادامه مطلب »

تشنگی کودکان روزه دار

💊💊تدابیر کاهش تشنگی در کودکان روزه دار: 🧕 استفاده از غذاهای خورشتی و آبدار حاوی سبزیجات مانند لوبیا سبز و کدو در وعده سحر 🧕 استفاده از چاشنی هایی مانند تمرهندی و آبغوره و آب نارنج در غذاها 🧕 مصرف کمتر غذاهای سرخ کردنی و پر ادویه خصوصا در وعده سحر 🧕 پرهیز از مصرف غذاهای غلیظ و مولّد تشنگی ... ادامه مطلب »

مزاج‌های سرد و تر و توصیه‌های غذایی و رفتاری برای مزاج‌های گوناگون در ماه مبارک #رمضان

💊💊💊💊💊💊💊✨✨ 🌙 توصیه‌های غذایی و رفتاری برای مزاج‌های گوناگون در ماه مبارک #رمضان 🔶🔸مزاج‌های سرد و تر 💠 اکثراً صاحبان این مزاج که گرایش به چاقی بسیار دارند بلغمی مزاج نام دارند که نوع چاقی ایشان با افزایش چربی‌های اضافی در بدن است؛ اطراف شکم و پهلو‌ها و باسن و ران‌ها چربی زیاد جمع می‌شود. تنبل و پر خواب و ... ادامه مطلب »

مزاج‌های سرد و خشک و توصیه‌های غذایی و رفتاری برای مزاج‌های گوناگون در ماه مبارک #رمضان

💊💊💊💊💊✨✨ 🌙 توصیه‌های غذایی و رفتاری برای مزاج‌های گوناگون در ماه مبارک #رمضان 🔶🔸مزاج‌های سرد و خشک 💠 صاحبان این مزاج را که گاه بسیار چاق و گاه بسیار لاغر می شوند سوداوی مزاج نامند. اشتهای نامرتب و ریزه خواری دائم و به اصطلاح نوک زدن به غذا دارند. بسیار رویایی و زودرنج و عاشق پیشه هستند و گاه نفرت ... ادامه مطلب »

مزاج‌های گرم و تر و توصیه‌های غذایی و رفتاری برای مزاج‌های گوناگون در ماه مبارک #رمضان

💊💊💊💊💊✨✨ 🌙 توصیه‌های غذایی و رفتاری برای مزاج‌های گوناگون در ماه مبارک #رمضان 🔶🔸مزاج‌های گرم و تر 💠 اکثراً صاحبان این مزاج گرایش به چاقی دارند، گوشت بدنشان زیادتر از صاحبان مزاج‌های دیگر می‌باشد. استعداد چاقی آن‌ها بیشتر بر تولید گوشت تکیه دارد اما اگر بیش از حد سردی بخورند ذخیره چربی در اطراف شکم و ران‌ها و سایر اندام‌ها ... ادامه مطلب »

مزاج‌های گرم و خشک و توصیه‌های غذایی و رفتاری برای مزاج‌های گوناگون در ماه مبارک #رمضان

💊💊💊💊✨✨ 🌙 توصیه‌های غذایی و رفتاری برای مزاج‌های گوناگون در ماه مبارک #رمضان 🔶🔸مزاج‌های گرم و خشک 💠 صاحبان این مزاج اغلب لاغر اندام با استخوان‌بندی کشیده و محکم می‌باشند، به مزاج‌های تند و عصبی مشهوراند و بسیار عجول و شتابزده عمل می‌کنند. خوابشان اندک و وزنشان چندان افزایش پیدا نمی‌کند. نبضشان تند و گرمای بدنشان بالا و دارای پوست‌های ... ادامه مطلب »