بایگانی برچسب ها : انجیر

📌 قند خونت عصبیه! ✍️بقلم دکترانوشیروانی،دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰خیلی ازبیماران دیابتی حتمااین حرف راشنیده‌اندکه جوش زدن وخودخوری، #قند_خون رابالامی‌برد.این حرف،درست است. 🔰 کسانی که به رنجش وغصه وخشم دچارند، باوجودپرهیزغذایی ومصرف دارو،شاید HbA1c وقندخونشان خوب کنترل نشودو نوسان داشته باشد.ازین گذشته،پرفشاری خون هم دراین افرادبیشتر وشدیدتراست. 🔰پیشنهادهای ساده،دردسترس،وارزان برای ثباتPNE axis،ومهارافزایش قندخون ناشی ازاسترس برای کسانی که بااضطراب ونگرانی ... ادامه مطلب »

📚📚📚💊💊💊اختلال کمبود آهن خون دربانوان و دخترانکمبود اهن خون درخانمها بایستی فوری درمان و پیشگیری از رشدش شود چون سبب گرفتگی عضلات پای چپ + خونریزی زیاد درپریودی + اهل جیغ و داد و بیحوصله + تشنگی بسیارزیاد + اختلال درضربان قلب + بی دقتی دردرمان سبب رشد فیبروم و میوم درواژن+ ریزش مو + خواب آلوده و حالات خماری ... ادامه مطلب »

‍ #آب_انجیر ✍️مفیدبراے: 🔺یبوست▫️پروستات▫️ڪمخونے🔻ڪبدوروده‌ها 🔺آب:۱لیوان🔻انجیر:۱۰عدد 👌 انجیرهاراشستہ باآب ازشب قبل خیس مےڪنیم آب انجیررامیتوان بعنوان صبحانہ میل ڪرد.@soroshesalamati ادامه مطلب »

💊💕خواص شیره انجیر 💙بصورت کلی شیره انجیر همانند سایر شیره ها دارای خواص بسیار زیادی است که از جمله انها می توان به موارد زیر اشاره نمود: 💛 تقویت سیستم گوارش بدن و بهبود یبوست مزمن 💛 تسکین و بهبود گلو درد و سرفه 💛تقویت کننده بدن و انرژی زا 💛شیره ای مقوی برای رفع تشنگی و عطش زیاد 💛محلولی ... ادامه مطلب »

مصرف خرما در مصرف خرما برای همه افراد به‌طور اعم و برای دیابتی‌ها به‌طور اخص محدودیت‌هایی وجود دارد و حتما باید میزان مصرف روزانه معین شود. تصور مصرف آزادانه و بدون کنترل خرما یا توت خشک و کشمش و انجیر خشک از آنجا ناشی می‌شود که مردم بر این باورند قند موجود در این مواد، قند میوه (فروکتوز) است و ... ادامه مطلب »

🔻مصرف انجیر خیسانده ، بویژه پیش از غذا بعنوان یک ملین بسیار خوب و بدون عارضه شناخته می شود . 🔸تعدادی انجیر خشک را در یک ظرف آب گرم بریزید و یک شبانه روز بخیسانید . 🔹می توانید آب آن را جداگانه بصورت خنک ، و انجیرها را هم جدا مصرف کنید. 🔸شربت انجیر نیز یک نوشیدنی مقوی و بسیار ... ادامه مطلب »

انجیر خشک برای آنهایی که قند خونشان پایین میآید و یک دفعه احساس ضعف میکنند مناسب است زیرا قند آن به سرعت در روده کوچک جذب میشود و احساس ضعف فورا برطرف میشود👌. ‌‏🔊elearning.hejamat.ir ‏ 🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish ‏🔊instagram.com/iit.md ادامه مطلب »

✅ انجیر برای آنهایی که قندخونشان پایین می آید ویک دفعه احساس ضعف میکنند مناسب است. 🔹 زیرا قند آن به سرعت جذب روده کوچک میشود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ‍ ادامه مطلب »

#میوه‌های_تابستانی از دیدگاه طب سنتی 😋 💎 از دیدگاه طب سنتی مواد غذایی از جمله میوه‌ها دارای مزاج گرم یا سرد و خشک یا تر هستند و هر فرد برای داشتن سلامتی، بهتر است رابطه بین مزاج مواد غذایی و مزاج بدن خود را بداند تا با ایجاد تعادل، سلامتی خود را حفظ نماید. 🍒 آلبالو 💎 آلبالو میوه‌ای با ... ادامه مطلب »

✳️ کلسیم چه فعالیتهای رادربدن برعهده دارد؟؟ ⬅️ چنانچه دچار درد و گرفتگی عضلات شده‌ایددست ‌ها و پاهایتان سوزن سوزن می‌شود یا بی‌حس است و با شکستگی ‌های مکرر دست و پا روبه‌رو هستید باید مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم را افزایش دهید کلسیم فعالیتهای زیادی رادربدن برعهده دارد ⬅️ کلسیم کافی باید در غذای نوجوانان قبل از بلوغ وجودداشته ... ادامه مطلب »