از گرمازدگی با طب سنتی دوری کنید 
#نگه-داشتن مداوم ادرارمیتواند در دراز مدت خطراتی زیر رادر پی داشته باشد. 
عفونت و آسیب به کلیه هاعفونت مجاری ادراریبی اختیاری ادرار @soroshesalamati /////////////////////////////////////////// 
️خطرات نگه داشتن ادرار مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می کند. در ... ادامه مطلب »