بایگانی برچسب ها : خواب

👈تدارک برای رفع بی خوابی برگرفته از کتاب آشنایی و آموزش مقدماتی طب سنتی اسلامی استاد طالقانی 🔹مالیدن روغن بنفشه و کدو و بادام بر سر 🔸چکاندن روغن بنفشه و کدو و بادام بر سر 🔹حمام آب شیرین نیم گرم 🔸تناول حسوهای(سوپ)تر و قلیه(بریان شده)کدو وسلق(چغندر)و آب سیب 🔹کثرت خواب، نشانه برودت و رطوبت 🔸کثرت بیداری،دلیل حرارت و یبوست 🔹اعتدال ... ادامه مطلب »

💊💊💊سلام. ‍ درمان بی خوابی شبانه 🔹 در وعده شام حتما کاهو میل نمائید 🔹 برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است 🔹 مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به ملاج سر 🔹 نوشیدن یک لیوان شیر ۱۵ دقیقه قبل از خواب 🔹 پاشیدن چند قطره گلاب بر روی بالش 🔹 خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب ... ادامه مطلب »

💊💊🔸اگر یک شب به طور کامل نخوابید. توانایی استدلال و عملکرد مغزتان به مدت ۴ روز مختل خواهد شد 😴 خواب عمیق زخم ها و بیماری را بهبود میبخشد.در مرحله‌ی خواب عمیق، پروتئین داخل بدن برای از بین بردن هر گونه آسیب مانند سموم و مواد مضر فعالیت خواهد کرد و همین سبب می‌شود که زخم‌های‌تان سریع‌تر بهبود بیابند داشتن ... ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 💊💊💊#آداب‌خواب‌درطب‌اسلامی‌ایرانی #شماره۱۲ #شیوه‌خوابیدن ✅ بهتر است ابتدا برای مدتی به پهلوی راست و سپس به پهلوی چپ خوابید.شکل صحیح خوابیدن، حالت جنینی می باشد. 👈خوابیدن #روبه‌قبله باعث می گردد تا آهن در مغز نشست نکند و جلوی سکته مغزی را می گیرد. 👈هنگام خوابیدن باید روی شکم را با روانداز مناسب پوشاند و گرم ... ادامه مطلب »

💊💊💊🖍🖍🖍#آداب‌خواب‌درطب‌اسلامی‌ایرانی #شماره۷ #چراخواب‌دربین‌الطلوعین‌نهی‌شده‌است؟ 🌗 بین الطلوعین یعنی بین دو دمیدین (طلوع) روشنایی بین طلوع فجر (نماز صبح) تا طلوع آفتاب و زمانی که هوا تقریبا گرگ و میش شده است. به تعبیری دیگر، بین الطلوعین یعنی بین دو شرق، یک شرق یعنی طلوع صبح کاذب که خیط ابیض (نخ سفید) است و شرق دوم یعنی طلوع صبح صادق که طلوع ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊📌 #درمان_خروپف_با_طب_سنتی : 👈اولین اقدامی که باید برای رفع این مشکل انجام دهیم تنظیم محل خواب و بالش مورد استفاده می باشد. 👈دومین اقدامی که باید انجام داد گرم کردن سر و گلو می باشد به این ترتیب که : ⬅️اول باید سینوس ها را تخلیه کرد که ساده ترین آنها استفاده از بخور اکالیپتوس یا هر تخلیه کننده ای ... ادامه مطلب »

🔴 ⁩⁩⁩⁩خطرات #خوابیدن هنگام #غروب_آفتاب کدامند 🔻 🔹 کند ذهنی 🔹 فراموشی 🔹 افسردگی 🔹 سکته مغزی 🔹 حملات تشنجی @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

💊💊💊⛔️⛔️⛔️⛔️🔴 #کبد ♻️ خوردن آب و مایعات سرد و یخ مانند انواع نوشابه، دلستر، دوغ وشربت از بزرگترین علل نابودی کبد است و بسیاری از افرادی که در انتظار “پیوند کبد” هستند به نوشیدن آب یخ علاقه داشته اند. ♻️دومین موضوع سریع خوردن و خوب نجویدن غذاست (حداقل چهل مرتبه) که متاسفانه غذا بصورت خام وارد مجاری کبدی شده باعث ... ادامه مطلب »

فوایدمصرف #عسل قبل ازخواب ۱️⃣باعث آرامش بیشتر در شب و بهبود فرآیند خوابیدن ۲️⃣تامین انرژی خوابیدن و افزایش حافظه کوتاه مدت ۳️⃣شادابی بیشتر بدن و پوست و پر انرژی بودن در روز بعد ۴️⃣کنترل و نابود کردن بسیاری از عفونتهای بدن و حفاظت از دندانها ۵️⃣کمک به باز شدن عروق و رگهای قلب و تنظیم بهتر قند خون ۶️⃣التیام دادن ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊👈کم خوابیدن کودکان باعث افزایش لجبازی می شود 🔹خواب شب مهمتر از خواب روز است چون در خواب روزانه عواملی نظیر نور و صدا باعث بر هم خوردن ریتم خواب می شود و کودک پس از بیداری آرامش ندارد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید خواب زیادی غییر متعارف اطفال درروز سبب پخمگی و کودنی و سستی و حافظه ضعیف میشود ادامه مطلب »