خشکبار : به میوه‌های خشک شده یا برخی مغز دانه‌ها مانند پسته، بادام، فندق، گردو گفته میشود ، خشکبار مکمل تغذیه برای ورزشکاران ، رفع گرفتگی های عضله ، یا دانه‌های روغنی آنها مثل فندق، بادام و گردو منبع فوق‌العاده‌ی «روی» هستند که رادیکال‌های آزاد را خنثی و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند،کاهنده بیماری قلبی و تنظیم کننده نارسایی ... ادامه مطلب »