از گرمازدگی با طب سنتی دوری کنید 
نقش حبوبات تاریخ گذشته در اختلال خواب و نقش اثرات ضد درد و خواب آوری کاهویادتون باشه کاهو را نباید به طور مستمر همراه با غذاهای گوشتی خورد //////////////////////////////////////// 
چه افرادی؟ چه حبوباتی؟ 
۱.اگر هضم ضعیفی دارید، لوبیا سفید نخورید.
۲.اگر نیاز به حبوبات کم کالری دارید لوبیا چشم بلبلی بخورید.۳.اگر افسردگی و غم و اندوه دارید عدس نخورید.۴.اگر ریزش ... ادامه مطلب »