بایگانی برچسب ها : فصل تابستان

🌞🌞یک توصیه ساده برای جبران رطوبات بدن در تابستان✨🌵شاید بزرگترین آسیب گرمایی در اوج حرارت تابستانه، از دست رفتن تدریجی رطوبات بدن باشد که اگر به مرحله مقاومت و ماندگاری برسد بسیار پردردسر خواهد شد. بیحالی و حس خستگی و کوفتگی یکی از این دردسر هاست که این روزها با آن مواجهید.💦💦شما می توانید علاوه بر مصرف منظم آب سالم ... ادامه مطلب »

🇮🇷🇮🇷🏴🏴✅ ۳ ویژگی نوشیدنی های مناسب برای درمان گرمازدگی: ۱⃣ نوشیدنی نباید یخ باشد، زیرا باعث ایجاد شوک حرارتی و درد معده و دستگاه گوارش می گردد ۲⃣ نوشیدنی نباید پر شکر و غلیظ باشد، زیرا باعث دفع بیشتر آب از بدن می گردد ۳⃣ نوشیدنی نباید از مواد گرم مزاج تهیه شده باشد زیرا باعث تشدید عطش می گردد ... ادامه مطلب »

هیچ چیزی به اندازه یک شربت سکنجبین عطش رو در روزهای گرم سال 🏜 آروم نمیکنه! دستور دو سکنجبین طبی پایه: 🍯 سکنجبین عسلی (ویژه افراد با معده سردتر) عسل(۲ واحد) همراه با آب (۴واحد) را روی حرارت بسیار ملایم قراردهید و کف آن را بگیرید. بعد سرکه انگور (۱ واحد) افزوده شود تا به حجم یک چهارم برسد. 🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸 ... ادامه مطلب »

سرفه خشک درفضای گرمای توام باگردوغباردمنوش زیر برای سرفه خشک بدون خلط است ( مثل چای درست کردن فقط دم شود نه جوشانده شود )📚دمنوش ترکیبی اول 🔽۱- گل ختمی۲- پنیرک۳- شکرتیغال تمیزشده۴- بنفشه۵- تخم بارهنگ۶- قدومه فقط از نوع شیرازی۷- تخم به دانه۸- مرو۹- تخم ریحان۱۰- خاکشیر۱۱- اسفرزه📚سایر مواد کاهنده۱- کدو بخارپز۲- خورشت بامیه گیاهی یا دمنوش فقط بامیه۳- ... ادامه مطلب »

📚بروزحساسیتهای احتمالی با خوردنقمبوزهجاناخربزه ها و یا از نوع محلی طالبیدرناحیه های 🔻خارش گوشباددربینی و کیپ شدن بینیدرد و یا خارش درتاج سرخارش گلوورم گلوخارش پوستخارش مقعدفعال شدن بواسیرافت دهانترکیدگی پاشنهنازک شدن پوست دستو……💊راهکارهاافراد صفراوی و دارای خشکی پوست و دارای آلرژی درمصرف میوه های اب داربالا پرهیز‌کنند مگر حداقل۲- بعد از خوردن این نوع میوه حداقل یکساعت بعد عرق ... ادامه مطلب »

🇮🇷🇮🇷برای کاهش تدریجی ورم لثه یا خونریزی لثه یا ورم زبان یا ورم لب درفصل بهارو تابستان چه باید کرد📚دراین ایام اخلاط غلیظ زمستانی درجداره عروق کبدو کلیه و روده ها با بیداری فصل بهار به سطح بدن فعال شده و سبب کهیروجوش و خارش و قرمزی پوست و ورم مفاصل میشود پس راهکارهای سنتی🔻🔻اب عدس دردهاناب زرشک دردهانابغوربدون نمک ... ادامه مطلب »

💊💊💊فصل تابستان برای بانوان محترم فصل تابستان : از نوشیدن شربت سرکه شیره ی انگور ( مخصوصاً در ایّام عادت ماهیانه ) غافل نشوید ؛ که در فصل گرما ، درون تان را خنک ، و در فصل سرما ، شما را از انواع بیماری ها ، حفظ می کند . نوشیدن این شربت ، خاصّه ، برای بانوانی که ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚📚📚📚💊💊💊💊💊هوالشافی ✍️ #گرمازدگی 🔶در حالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می یابد که می تواند اندام های اصلی را تخریب کند 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫🔶 علائم گرمازدگی:پوست خشک و داغ – عدم تعریق – پوست ابتدا قرمز شده و سپس رنگ پریده یا کبود می شود – تنفس کوتاه و سریع – ... ادامه مطلب »

⚜️ #تابستان چی بخوریم ⬅️ سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای رفع عطش و حرارت بدن در فصل گرماست 🥛مصرف شیر و دوغ و آب کافی نیز برای رفع کم‌آبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از سرگیجه و سردرد توصیه می‌شود‌ 🔻 در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون غلیظ ... ادامه مطلب »

💊💊💊#شربت‌های ضدعطش و تشنگی درفصل گرما و ایام ماه مبارک رمضان 🔹شربت آبلیمو وعسل برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است. 🔹️شربت #سرکنگبین طبی همراه با خیار رنده شده داخل آن ، بسیار مفید برای افراد گرم مزاج در فصل تابستان است . 🔹شربت #خاکشیر خنک با شکرقهوه ای نیز ضد عطش و گرمازدگی است. 🔹شربت ترکیب #تخم_شربتی ... ادامه مطلب »