بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم رژیم ۱۴ روزه ممنوعیات : تاکید مجدد برحذف مواد نشاسته ای ( سیب زمینی و برنج و ماکارونی ) و مواد قندی ( شکر سفید و نبات و قند )حذف گوشت هرنوع آن و چربیها بغیرروغن زیتون 📚برنامه غذایی : میوه بخارپز به خصوص سیب ( با پوست ) و میوه های قرمز رنگ ... ادامه مطلب »
مسافرت شهری و برون شهری و پی آمدهای جسمی و دفع بیماری با نگاهی به طب سنتی
پی آمدهای مسافرت در قرن ۲۱ خوردن تغذیه فست فود + خوردن چیپس و پفک + مصرف غذای رستورانی + آب های شهرها با املاح متضاد + هله هوله خوری مستمر+ کباب برگ و یا جوجه ماشینی بدون مصلحات+ ماءالشعیر خوری + دل درد + غلبه خلط های متضاد + جوش و کهیر + یبوست ?? راهکار ها پس از بازگشت ... ادامه مطلب »