بایگانی برچسب ها : بیخوابی

گریپ فروت مضر برای مزاج سرد و ایجادکننده فشار پایین و درد مفاصل و کم حافظگی ?افراد دارای مزاج سرد و رطوبتی اصلا نباید⛔️از گریپ فروت مخصوصا در فصل سرد استفاده کنند، زیرا ممکن است علائمی چون افت فشار،تورم مفاصل، افت حافظه و پر خوابی پیدا کنند? °Join: @Balgami //////////////////////////////////// از جمله خواص غذایی و درمانی #گریپ_فروت : 🍊 میوه ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊👇 ☑️حقایق پزشکی و سلامت چی بخوریم برای چه مریضی ای⁉️ 🔹اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو 🔹اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار 🔹اگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما 🔹اگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه 🔹اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار 🔹اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار 🔹اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊پف کردن زیر چشم پف کردن زیر چشم بیشتر در خانم ها مشاهده میشود چند علت دارد مانند 👈بیخوابی 👈زکام 👈بیماری های کلیه 👈مشکلات غده تیروئید 👈کم خونی 👈حساس بودن در مقابل بعضی از ترکیبات لوازم ارایشی 👈تجمع اب یا چربی زیر چشم 👨‍⚕درمان هر کدام از موارد بالا متفاوت است 👨‍⚕🔆نسخه عمومی جهت از بین رفتن #پف_زیر_چشم 🔅پوست هلیله ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💪 روغن بنفشه 😍 ✅ طبع آن سرد و تر است ✅ عرق‌آور اس ✅ خلط‌آور می‌باشد ✅ صفرابر می باشد 📌 پس از عطسه‏هاى پیاپى روغن بنفشه نیاز است. مخاط بینى در اثر عطسه زیاد نیاز به آرامش پیدا مى‏کند که تأمین‏کننده این آرامش همین روغن بنفشه است. روغن بادام شیرین براى ترکیب با بنفشه بکار مى‏رود و روغن ... ادامه مطلب »

‍ 👈ڪم خوابیدن کودکان باعث افزایش لجبازی می شود 🔹خواب شب مهمتر از خواب روز است چون در خواب روزانه عواملی نظیر نور و صدا باعث بر هم خوردن ریتم خواب می شود و ڪودڪ پس از بیداری آرامش ندارد @soroshesalamati ادامه مطلب »

🔸استرس یکی از عوامل خطر در بروز دیابت محسوب می شود، تنش‌هایی که باعث اختلال در خواب می شوند در بروز دیابت و فشار خون نقش دارند و از سوی دیگه باعث بدتر شدن کنترل قند و فشار خون می شوند. #استرس_و_دیابت 🌺🍃به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

💊💊‍ درمان بی خوابی شبانه در وعده شام حتما کاهو میل نمائید. برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به ملاج سر نوشیدن یک لیوان شیر ۱۵ دقیقه قبل از خواب پاشیدن چند قطره گلاب بر روی بالش خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب استفاده از دم نوش های آرامش بخش ... ادامه مطلب »

۱️⃣ بخش اوّل: #پاسخ_به_سوالات مردمی 🔸 #عفونت_قارچی_زنان : به اصطلاح علمی اگر خانمی انگل تریکوما واژینالیس داشته باشه، دارویش اینه که در جوشانده پودر ریشه شیرین بیان ۲۰ دقیقه بنشیند 🔹 #سوزش_ادرار و #تورم_پروستات : اگر قند خون ندارد، برای سوزش ادرار، هر هشت ساعت یک خوشه انگور بخورد برای تورم پروستات، دمکردۀ خارخسک با عسل گَوَن بخورد (برای عفونت ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊خواص قهوه مزاج: سرد و خشک 👈قهوه ملین طبع، مدر و خشک کننده رطوبت می باشد! خوردن قهوه در گرم مزاجان بازکننده انسداد، تسکین دهنده دردهای گرم، مانع سوختن خون و صفرا، رقیق کننده خون می باشد 👈مصرف زیاد قهوه باعث بی خوابی، لاغرشدن بدن، زردی پوست، کاهش میل جنسی، نفخ، کولیت روده و بواسیر می شود. 👈مصرف قهوه برای ... ادامه مطلب »

تاب سواری یکی از موارد جالب توجه که به عنوان ورزش در کتب حفظ صحت طب ایرانی مورد توجه قرار گرفته است، «تاب سواری» است که با نام «ارجوجه» از آن یاد شده است. تاب سواری ملایم برای ناقهان، افرادی که دچار بیماری در دیافراگم، بی خوابی، نفخ، استسقا و نقرس می باشند، مفید است. همچنین محرک اشتها و مهیا ... ادامه مطلب »