بایگانی برچسب ها : دیابت بارداری

💊💊💊دیابت بارداری و راهکارهای طب سنتیتوصیه های باید و نباید 🔻۱- زیتون درتغذیه مصرف شود۲- پرهیزاز نوشابه، قندهای شیمیائی، میوۀ موز۳- خورش بامیه گیاهی یا روزی چنددانه دمنوش مصرف شود۴- آلو بخارادرتغذیه مصرف شود۵- آلوچه مصرف شود۶- زغال اخته مصرف شود۷- پیاده روی ارام روزی نیم الی یکساعت۸- بادام درختی روزی چنددانه مفیده۹- توت برای نوشیدنی خوبه۱۰- عسل غیرشرکتی روزی ... ادامه مطلب »

دیابت‌حاملگی 🍀باید دانست اگر قند خون ناشتا بالای ۹۲ و زیر ۱۲۶ باشد، علامت دیابت است، لذا زن حاملۀ دیابتی بایستی ۶ وعده غذا (یعنی سه وعده غذای اصلی و سه میان وعدۀ غذائی) بخورد. یکی از عوارض دیابتی شدن در دوران حاملگی، داشتن جَنینِ چاق است.توجّه: کیست تخمدان باعث افزایش إبتلاء به دیابت حاملگی می‌شود.⛔️پرهیز شود از اسانس‌های‌شیمیایی (آبمیوه‌‌های ... ادامه مطلب »

دارچین، کاهنده قند خون ◽️مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه معده می شود ◽️هر چه مواد غذایی زمان بیشتری در معده باقی بماند حس گرسنگی به سراغتان نمی‌آید که این موضوع سبب می‌شود تا کالری کمتری مصرف کنید ◽️می‌توانید دارچین را برای محدود کردن مصرف شکر و بهبود دهنده خوراکی‌های همچون نان ، کیک ... ادامه مطلب »

💊💊💊دیابت بارداری و راهکارهای طب سنتیتوصیه های باید و نباید 🔻 ۱- زیتون درتغذیه مصرف شود۲- پرهیزاز نوشابه، قندهای شیمیائی، میوۀ موز۳- خورش بامیه گیاهی یا روزی چنددانه دمنوش مصرف شود۴- آلو بخارادرتغذیه مصرف شود۵- آلوچه مصرف شود۶- زغال اخته مصرف شود۷- پیاده روی ارام روزی نیم الی یکساعت۸- بادام درختی روزی چنددانه مفیده۹- توت برای نوشیدنی خوبه۱۰- عسل غیرشرکتی ... ادامه مطلب »

📌چای #زیره_سیاه☑️ طبیعت:▪️ گرم(۴+) و خشک(۴+) ☑️ خواص: ▪️ لطیف کننده، قابض، برطرف کننده بادهای غلیظ، بالا برنده فشار خون، سوزاننده چربی اضافی، تصفیه خون، مدر، افزایش شیر مادر، تحلیلی گاز معده و روده، درمان #تنگی نفس، تحریک اشتها، #تقویت قلب وعروق_معده. ☑️ طرز تهیه:▪️ یک قاشق مرباخوری + دو لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم دم بکشد. ✍️ ... ادامه مطلب »

چرا بانوان باید خورشت بامیه بیشتر مصرف کنند؟ مصرف مواد قندی در بانوان ۴ برابر آقایان است پس شانس ابتلا به دیابت در خانم ها بیشتر است بامیه قند خون را کاهش می دهد. 🌺🍃به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊 افزایش دیابت بارداری با خوردن سیب زمینی سیب زمینی سومین محصول پرمصرف پس از گندم ... ادامه مطلب »

شیر شتر یک ماده ضد دیابت موثر است شیر شتر حاوی عوامل زیادی است که به خاصیت آن در کنترل و جلوگیری از دیابت مرتبط هستند حاوی پروتیئنی شبیه انسولین است که اثرات دیابت را کاهش میدهد. انسولین موجود در شیر شتر، جذب مواد غذایی خون را راحت تر میکند. 🌺🍃به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت🌺🍃 💉 ... ادامه مطلب »

⛔️⛔️⛔️📚📚📚مقدار نرمال قند خون چقدر باید باشد؟ قند خون نرمال در حالت ناشتا :👇🏿 برای افراد مبتلا به دیابت : ۱۳۰-۸۰ میلیگرم بر دسی لیتر برای افراد بدون دیابت : ۹۹-۷۰ میلیگرم بر دسی لیتر قند خون نرمال دو ساعت بعد از غذا :👇🏿 برای افراد مبتلا به دیابت : کمتر از ۱۸۰ میلیگرم بر دسی لیتر برای افراد بدون ... ادامه مطلب »

بادمجان را هرگز سرخ نکنید❗️ خوردن بادمجان به صورت خام و پخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس، کنترل دیابت وسلامت قلب میشود اما سرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود 🌺🍃به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊 /////////////////////////////////////////// هوالشافی 🍆 قبل از طبخ #بادنجان / #بادمجان حتماً زرداب آن را جدا ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊دیابت حاملگی: باید دانست اگر قند خون ناشتا بالای ۹۲ و زیر ۱۲۶ باشد، علامت دیابت است، لذا زن حاملۀ دیابتی بایستی ۶ وعده غذا (یعنی سه وعده غذای اصلی و سه میان وعدۀ غذائی) بخورد. یکی از عوارض دیابتی شدن در دوران حاملگی، داشتن جَنینِ چاق است. توجّه: کیست تخمدان باعث افزایش إبتلاء به دیابت حاملگی می‌شود. پرهیز شود ... ادامه مطلب »