بایگانی برچسب ها : اضطراب

🍀قانون مهم مصرف سردی‌ها کسانی که طبع سرد دارن باید بیشتر مراقب باشن چون مصرف زیاد غذاهای سرد باعث ورم مفصل، تکرر ادرار، گرفتگی عضله، ترشح زیاد بزاق، دل درد، نفخ شکم، روماتیسم، اسهال، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه و MS میشود. اگر پنیر میخورید حتما با گردو خورده شوداگر ماست و دوغ میخورید حتما با یک قاشق چایخوری زنیان ... ادامه مطلب »

♦️چطوری احساسات به بدن ما آسیب میزنند؟ 🔸نگرانی: عملکرد معده🔹استرس: عملکرد مغز🔸شوکه شدن: کلیه ها و مزاج🔹عصبانیت: کبد🔸اضطراب: هضم و جذب غذا🔹ترس: کلیه و آدرنالین خون @sobhekish ادامه مطلب »

👈غلبه-اخلاط 🔻غلبه سودا (سرد وخشک)： 🔸افزایش سودای غیر طبیعی و سوخته اخلاط، ایجاد بیماری های سوداوی می کند که تظاهرات آن در بافته های گوناگون به شرح زیر است : ⭕️تن و پوست : خشکی اندام و پوست وجود دارد.. ⭕️سودا در سر رسوب کند:🔸تومور ⭕️سردرد سوداوی ：🔸 سردرد کاسه ای که کل سر را دربر میگیرد. درگیری ودرد در ... ادامه مطلب »

🔴 رفع استرس با ماساژ ♻️ چه ماساژ‌هایی برای رفع استرس مناسب است؟ 🔹 هر استرسی که وارد می‌شود، اول #ماساژ_کتف انجام دهید و اگر کسی نبود برایتان انجام دهد، خودتان گردن را ماساژ دهید. 🔹 #برس کشیدن سر: سرتان را ۵ دقیقه شانه کنید، هر مسیر ۷ بار و ۷ مرحله گوشمالی(ماساژ گوش) انجام دهید. 🔹 قدم زدن با ... ادامه مطلب »

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 ✅خواص استنشاق و غرغره آب نمک طبیعی پیشگیری و بهبود موارد زیر :پولیپ بینیسینوزیتلوزه سومعفونت گلوسرماخوردگیبرخی سردرد هاضعف حافظهضعف تمرکزکاهش استرس و اضطرابکاهش مشکلات پانیک و برخی ترس هاکاهش یا رفع برخی تشنج هاخروپفعفونت گوشرفع کاهش حس بویایی و چشایی پس از سرماخوردگیآسمکم کاری تیروییدافزایش کیفیت خواباکسیژن رسانی بهتر و کاهش غلظت خون روزی یک الی دو بار استنشاق ... ادامه مطلب »

بیماری MS با کندر قابل درمان است ! 🔹براساس تحقیقات کندر قابلیت درمان ام اس را دارد و در آلمان از این گیاه برای درمان بیماری MS، درمان سرطان مغز و جلوگیری از خونریزی روده استفاده میکنند. 🔹تحقیقات ثابت کرده دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است. 🌿 @TebbolAeme 🌿 درباره کندر و ... ادامه مطلب »

🌺 چای پنج گیاه 🌺 🍀 خواص چای ۵ گیاه：آرام بخش،تقویت قلب و مغز،برطرف کننده خوابهای آشفته و ترسناک،درمان افسردگی،تنظیم کننده خواب،درمان استرس و اضطراب 👈 گل گاوزبان ۱ غذاخوری 👈 سنبل الطیب نصف غذاخوری 👈 بادرنجبویه ۱ مرباخوری 👈 بهارنارنج ۱ مرباخوری 👈 اسطوخودوس ۱ مرباخوری 👌گیاهان را در یک لیوان آبجوش ۲۰ دقیقه مانند چای دم کنید صاف ... ادامه مطلب »

💊💊📚📚⛔️⛔️⛔️فصل پائیز ترشی خوری و انواع سرکه جات و آبغوره یعنی تحریک سودا🔰به فصل ترشی اندازی و ترشی خوری رسیدیم ، لازم دیدم هشدارهای لازم را در مورد عوارض این ماده غذایی نه چندان سودمند بدهم 🍁در فصل پاییز و زمستان بخاطر سردی هوا، معمولا بی اشتهایی ایجاد می شود که از قدیم الایام مصرف ترشی با تحریک سودا باعث ... ادامه مطلب »

💊⚫️ نشانه هایی که می گویند سیستم ایمنی بدن تان ضعیف است 🔴 سرماخوردگی مداوم👇👇 🔷 ۲ تا ۳ بار سرماخوردگی در سال امری طبیعی است اما اگر متوجه شده اید که زیاد سرما می خورید ممکن است نشان دهنده ی آن باشد که سیستم ایمنی شما نیاز به کمک دارد. 🔴 عفونت های مکرر👇👇 🔷 کسانی که سیستم ایمنی ... ادامه مطلب »

گلاب: برای درمان بیماری های گوارشی:👇 🍾ضدعفونی‌کننده، برطرف‌کننده بیماری‌های گوارشی، مقوی معده و قلب و تسکین‌دهنده دردهای روماتیسمی است و ضدتهوع خوبی است.🍾مصرف گلاب برای دل‌ پیچه‌ها مفید است به خصوص زمانی که نفخ به عضلات دستگاه گوارش فشار وارد می‌کند.🍾گلاب همچنین برای بیماری های گوارشی مانند نفخ، دل به هم خوردگی و اسهال مزمن مفید است🍾این ماده قلب و ... ادامه مطلب »