بایگانی برچسب ها : اضطراب

💊💊📚📚⛔️⛔️⛔️فصل پائیز ترشی خوری و انواع سرکه جات و آبغوره یعنی تحریک سودا🔰به فصل ترشی اندازی و ترشی خوری رسیدیم ، لازم دیدم هشدارهای لازم را در مورد عوارض این ماده غذایی نه چندان سودمند بدهم 🍁در فصل پاییز و زمستان بخاطر سردی هوا، معمولا بی اشتهایی ایجاد می شود که از قدیم الایام مصرف ترشی با تحریک سودا باعث ... ادامه مطلب »

💊⚫️ نشانه هایی که می گویند سیستم ایمنی بدن تان ضعیف است 🔴 سرماخوردگی مداوم👇👇 🔷 ۲ تا ۳ بار سرماخوردگی در سال امری طبیعی است اما اگر متوجه شده اید که زیاد سرما می خورید ممکن است نشان دهنده ی آن باشد که سیستم ایمنی شما نیاز به کمک دارد. 🔴 عفونت های مکرر👇👇 🔷 کسانی که سیستم ایمنی ... ادامه مطلب »

گلاب: برای درمان بیماری های گوارشی:👇 🍾ضدعفونی‌کننده، برطرف‌کننده بیماری‌های گوارشی، مقوی معده و قلب و تسکین‌دهنده دردهای روماتیسمی است و ضدتهوع خوبی است.🍾مصرف گلاب برای دل‌ پیچه‌ها مفید است به خصوص زمانی که نفخ به عضلات دستگاه گوارش فشار وارد می‌کند.🍾گلاب همچنین برای بیماری های گوارشی مانند نفخ، دل به هم خوردگی و اسهال مزمن مفید است🍾این ماده قلب و ... ادامه مطلب »

💊💊بسم الله الرحمن الرحیم سنگ کلیه : پیشگیری از سنگ کلیه : ۱ . برای پیشگیری از سنگ کلیه ممنوعیات را تا جایی که امکان دارد استفاده نکنید.( ممنوعیات شامل : آب یخ و سایر نوشیدنی ها با یخ ، بستنی ، چای ، قهوه ، نسکافه و دخانیات ، پنیر ( حتی با گردو ) ، گوشت گاو ، ... ادامه مطلب »

سلامت جسم و روان ، گمشده دوران کرونا مجید صادقی، رئیس انجمن علمی روان‌پزشکان ایران: 🔹ترس، اضطراب، نگرانی از شایع ترین اختلالات سلامت روان در دوران کرونا است . اختلالی که تمامی افراد جهان را درگیر کرده و از یادآوری خاطرات تلخ ، عدم عزاداری ، درگیری بین افراد و خانوداه‌ها پدیدار می‌شود .البته گفتنی است که مشکلات سلامت روان ... ادامه مطلب »

📌 چایی طبیعی برای کاهش ریفلاکس ناشی از اضطراب ☕️ چای #به و #گل_سرخچایی طبیعی برای کاهش ریفلاکس ناشی از اضطراب چای به و گل محمدی (همراه با هم) برای کاهش ریفلاکس، و بهبود تخلیه معده، و کاهش تپش قلب اضطرابی سودمند است و برانگیختگی هیجانی را تعدیل می‌کند. ☕️ کسانی که در پی رویارویی با استرس دچار ریفلاکس می‌شوند ... ادامه مطلب »

💊💊💊نتایج ماساژ پاها اگر عادت کنید که هر شب، چند دقیقه قبل از خواب پاهایتان را ماساژ دهید فواید زیادی نصیب شما می شود. ماساژ پاها قبل از خواب فوایدی دارد از جمله: بهبود جریان خون، کمک به پیشگیری از آسیب پا. ماساژ شبانه کف پاها، با بالا رفتن فشار خون مقابله می کند.همچنین موجب کاهش علائم اضطراب و افسردگی، ... ادامه مطلب »

🥼#شفای_زندگی ✅ گلاب از آن دسته مقویات قلب است که دومی ندارد و به راحتی می توان با استفاده از آن، در برابر بیماری خطرناکی مثل کرونا مقاومت ایجاد کرد. 🎧 پاسخ از کارشناس برنامه شفای رادیو معارف، دکتر مژده پورحسینی (دکترای تخصصی طب سنتی) 🌐 در صفحه اینستاگرام برنامه شفا، ما را دنبال کنید. 🔻 https://www.instagram.com/p/CFxMt-xB6hu/?igshid=x0um9k0ib0yh //////////////////////////////////////// گلاب: برای ... ادامه مطلب »

حمله قلبی در زنان، به جای داشتن درد قفسه سینه، معمولا با این علائم پنهان همراه است !💔 ▫️خستگی غیرطبیعی ▫️حالت تهوع ▫️اختلالات خواب ▫️سوء هاضمه ▫️اضطراب ، درد در بازو، گردن ، فک و شانه آدرس تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ دکتر حسناتی – طب سنتی – زیبایی ادامه مطلب »

🔰 این دمنوش را دریابید! #دمنوش_بادرنجبویه نصف قاشق غذاخوری (حدود ۴گرم برای هرلیوان) برگ #بادرنجبویه را با یک لیوان آب‌جوش، در قوری چینی ریخته، ۱۵-۲۰ دقیقه روی بخار دم‌کنید و تا گرم است آن را صاف‌کرده، با کمی #عسل یا #نبات، یک‌ساعت پیش یا دوساعت پس‌از غذا بنوشید. ⚠️ برای تشخیص برگ بادرنجبویه اصلی، آن را کف‌مال‌کنید و ببویید. بویی ... ادامه مطلب »