بایگانی/آرشیو برچسب ها : بیخوابی

🔴 حکمت #مسح_سر در وضو ♻️ در جمجمه یک درز و شکاف وجود دارد که در منابع طب سنتی به آن #یافوخ و در طب نوین درز #ساژیتال گفته می‌شود. حکما به افرادی که دارای مغز خشکی هستند که یکی از عارضه‌های آن #خواب_سبک و #سوت_گوش هست، توصیه میکنند که مسیر درز یافوخ را با روغن بنفشه یا بادام شیرین …

برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟ دلپیچه:دم کرده زیره بیخوابی:موز،گیلاس چربی شکم:گریپ فروت پوکی استخوان:سنجد+ماست سردرد:فلفل قرمز,شربت آبلیمو کبد چرب:زرشک،شاتوت،آب انار @drkhodadadii ✅ اگر زیاد دلپیچه میگیرید بادرنجبویه مصرف کنید‼️ ✍️جوشانده ی برگهای بادرنجبویه برای برطرف کردن دلپیچه ناشی از نفخ مفید است. ✍️این گیاه برای دیابتی ها هم توصیه میشود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال …

چای زیر فون: آرام بخش،ضد ناراحتی های عصبی،میگرن های مزمن،بی خوابی بیماری های ریوی،غلظت خون،رماتیسم،آرتروز،نقرس،سیاتیک مصرف زیاد موجب پایین آمدن فشار خون خواهد شد. @drkhodadadii ///////////////////////////////// 🍏روزی یک لیوان دمنوش زیرفون می‌تواند به از بین رفتن کیست‌های تخمدان و نیز اختلالات زنانگی کمک کند به همین جهت مصرف مداوم این دمنوش به آقایان توصیه نمی شود 🍎@tebe_eslami🍎

خواص تخم شوید تخم شوید را می توان به عنوان درمانی گیاهی برای ناراحتی معده ، بی خوابی و ضد گاز معده بکار برد . تخم شوید از ترش کردن معده جلوگیری می کند. تخم شوید یک درمان عالی به عنوان ضد تشنج، ضد درد، نفخ شکم ، ادرار آورو  تقویت معده بکار می رود . @drkhodadadii ///////////////////////////////////////////// 🌹🌹برای کودکان …

🔴 بهترین رطوبت‌زاها در #بیماری‌های_خشک ♻️یکی از بهترین‌ غذاهای تامین کننده رطوبت بدن در بیمارانی که به نحوی از خشکی کلی یا عضوی یا کبدی رنج میبرند #آش_کدو همراه با #آلو است.(البته این دستور می‌تواند در افراد #سردمزاج اثر سوء بگذارد). 🔸 از جمله این بیماریها خشکی معده و سنگینی آن پس از صرف غذاست که بیمار حس سفتی و …

✅ #شیر و #عسل برای مقابله با #بی‌خوابی 💠مصرف شیر و عسل قبل از خواب یک روش مناسب و رایج برای تجربه خوابی راحت است. 🍯🍶 البته مصرف عسل و شیر به صورت جداگانه نیز برای رسیدن به این منظور مؤثر هستند اما ترکیب آنها تأثیر بیشتری دارد. 🍯 عسل یک ماده غذایی شیرین است که در عین حال به …

⛔️دیر خوابیدن بر روند جذب کلسیم بویژه در زنان اثر منفی دارد: تیرگی زیر چشم و پوست صورت یبوست و خشکی پوست و روده ها خستگی در طول روز و بی اشتهایی از دیگر اثرات دیرخوابی میباشند.. °Join: @Mezajshenasi12

🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت ♻️ مصرف برخی دم‌نوش‌ها مثل گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل‌الطیب آرام‌بخش بوده و برای داشتن #خواب آسوده توصیه می‌شوند 🔸 همچنین مصرف عرق #بیدمشک، دم‌نوش به‌لیمو نیز موثر است. 🔹 اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است. 🔸 مصرف سبزیجاتی مثل #کاهو یا خوراکی‌هایی که رطوبت …

🔰آیا دمنوش و عرق #بهار_نارنج خواب‌آور است؟ 🔸بهار نارنج در درجه دوم گرم و در درجه اول خشک دانسته شده است. از این‌ گل‌ها عرقی گرفته می‌شود که طبع آن نیز گرم و خشک است. 🔹طبیب و مفرده‌شناس نامور، عقیلی خراسانی، در کتاب مخزن‌الادویه، زیاده‌ بوییدنِ عرق بهارنارنج را موجب بی‌خوابی دانسته و مصلح این اثرِ بی‌خواب‌کننده را گلاب شمرده …

💊💊🔴 درمان خواب سبک و سوت گوش ♻️ علت هر دو مورد #خشکی_مغز است. بنابراین برای درمان خشکی مغز و رطوبت رسانی میتوان از سبزیجاتی چون ریحان و #کاهو در هنگام عصر استفاده کرد. #شیربرنج نیز یکی از خوراکی های رطوبت بخش است. و همینطور چکاندن دو قطره روغن #بادام_شیرین هرشب داخل بینی عضویت درکانال👇 📡 @www_irismed_ir روغن بنفشه با …