بایگانی برچسب ها : چاقی شکم

#افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود خوردن مخلوط بادام با خرما نخود، برنج و جو را پخته #شیرین ... ادامه مطلب »

نشستن طولانی مدت برای سلامتی بسیار مضر است ! یکی از انواع اشتباه بهداشتی به حساب می آید. علاوه بر افزایش خطر چاقی، بیماری های قلبی، دیابت، سکته مغزی و حتی مرگ را در پی دارد. به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت @diabet_iran ادامه مطلب »

کسیکه #چاقی و #اضافه_وزن دارد: لوبیا سبز پخته (غلاف پیله و دانه) یک بشقاب میوه خوری با یک عدد پیاز قرمز متوسط خام بخورد، اضافه وزن کم میشود و ورم های بدن هم کم میشود. بعضی از بچه ها خاک می خورند یا بعضی ناخن میخورند: بچه ای که خاک می خورد، ویتامین اش کم است، برای کمبود ... ادامه مطلب »

دلایل پیر شدن زودرس پوست کدامند دیر خوابیدن کم تحرکی و ورزش نکردن سیگار کشیدن تغییر پی در پی وزن خوابیدن روی شکم کنترل نکردن استرس @zoroshesalamati ادامه مطلب »

سبزی‌های معطر که طبیعت گرم و خشک ملایم دارند و برای بهبود اضافه‌وزن، کبد چرب، و نفخ معده و روده مفیدند: ریحان نعنا سوسنبر مرزه شوید کرفس @hikmatbasedmedicine ادامه مطلب »

تره خوردن “تره” برای معالجه تمامی عفونت ها مفید است و فشار خون را پایین می آورد ! برای رفع ترش کردن غذا و سوءهاضمه رفع چاقی و تسکین درد مفاصل و نقرس مفید است. @drkhodadadii ادامه مطلب »

چاقی شکم نشان‌دهنده سردی معده، امعا و احشا است افراد می‌توانند در مدت طولانی روغن‌های گرم مانند بابونه و شوید را از سمت راست شکم در جهت عقربه‌های ساعت مالش دهند. همچنین بادکش شکم موجب حل شدن بلغم و رطوبت‌ها می‌شود. @drkhodadadii ////////////////////////////////////////// بادکش روی ناف و شکم پر و یا خالی ممنوع روغنهای اسانس نعناع مالیدن بسیار موثر است ... ادامه مطلب »

علت چاقی ‍ شده گاهی چاق بشید بدون اینکه علتش رو بدونید؟ کمبود ویتامین D در بدن روی تمام سلول‌های بدن تاثیر منفی دارد از جمله روی سلول های چربی و باعث جمع شدن چربی در ناحیه شکم میشود. مهمترین منبع ویتامینDخورشیداست @soroshesalamati ادامه مطلب »

نسخه ای مجرب برای درمان چاقی بادیان ۲۰ گرم زنیان ۲۰ گرم سداب ۱۰ گرم زیره ۱۰ گرم لاک مغسول ۱۰ گرم مرزنجوش ۵ گرم بوره ارمنى ۵ گرم دارو ها رو همه جدا جدا سائیده دو و نیم گرم صبح ودو و نیم گرم شب کفلمه نمایند. به خاطر داشته باشید که لاغر کردن بیشتر از چهار کیلو ... ادامه مطلب »

علت #چاقی_شکم، سردی گوارش است. درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است. همچنین نوشیدن آب سرد و بین غذا موجب چاقی شکم می‌شود. زدن #حلقه نیز در لاغری شکم نقش بسزایی دارد. عضویت در کانال @drzohoor_matab ادامه مطلب »