بایگانی برچسب ها : فیبر

🍋گریپ فروت گریپ فروت یکی از خارق العاده  ترین میوه ها  برای دیابتی ها است.دارای فیبر و ویتامین C است و قند پایینی دارد. ✔️شاخص قند خون آن ۲۵ است. ⚠️مقدار مصرف: نیمی از یک گریپ فروت بزرگ 💉 @diabet_iran💊 ادامه مطلب »

💊💊💊💊⚡️⬅️خانم های که دچار کمبود کلسیم می باشند در صورتی که روزانه ۲ قاشق غذاخوری کنجد یا ۱۴ عدد بادام درختی خام به مدت ۴۰ روز مصرف نمایند به سرعت این کمبود بر طرف خواهد شد.👌 🌺 @drhasanati ////////////////////////////// بادام یک میان وعده عالی به حساب می‌آید که می‌تواند سلامت روده شما را حفظ کند. کارشناسان می‌گویند سلامت روده جز ... ادامه مطلب »

✅ پر فیبر ترین مواد غذایی کدامند؟ ۱- نخود علاوه بر فیبر حاوی پروتئین ، مس ، فولات ، منگنز ، اسیدهای چرب امگا ۶ ، اسیدهای چرب امگا ۳ نخود علاوه برتمام مواد ضروری، ۸۴ درصد منگز مورد نیاز بدن را تامین می کند و قوای جنسی را تقویت می کند ۲- گلابی علاوه بر فیبر دارای ویتامین C ... ادامه مطلب »

💊خواص لوبیا چشم بلبلی در طب سنتی تقویت معده دفع کرم روده درمان اسهال خونی تب بر ضد اسپاسم افزایش دهنده شیر مادر تقویت میل جنسی تقویت ذهن @drkhodadadii 💊💊💊🔰 از من مباش غافل! من لوبیا چشم بلبلی هستم 🔹این لوبیا با چشمی تیره شبیه چشم بلبل(!) غنی از فیبر، فلاوونوئید، ویتامین آ، آنتی اکسیدان‌های ارزشمند، پتاسیم فراوان، پروتئین قابل ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊🖍🖍🖍#توت_خشک،جایگزین قند🏵 👈بهترین قند طبیعی 👈مفید برای کاهش وزن 👈کاهنده کلسترول بدخون 👈ضدسرطان و بیماری قلبی 👈سرشار از فیبر و ملین است 👈دشمن اضطراب و عصبانیت 👈حاوی آهن و داروی کم خونی 👇📚 🆔 @tebesina 🌺🍃 🌟#بزرگترین کانال طب سنتی اسلامی ⭐🍃 🖍🖍🖍🖍 مصرف این خوراکی باعث #پیری_پوست خانم ها می شود🏵 مطالعات اخیر محققان نشان می دهد شکر و ... ادامه مطلب »

♦️♦️ #هویج ۱: ♦️♦️ ✅هویج بهتر است که پخته? مصرف شود. ✅هویج و آب هویج #کلیه را گرم می کند. ✅هویج ویتامین #k دارد و همه ویتامین آن در برگش? است. ✅برگ هویج? در #سبزی_خوردن و #آش و #سوپ قابل استفاده است. ?موارد مصرف: ? ✅بذرهویج درآقایان? برای #تقویت_قوای جنسی و افزایش #قوه_باه مفید است. ✅برای بیماری های زنان? مفید ... ادامه مطلب »