بایگانی برچسب ها : فصل بهار

📚بروزحساسیتهای احتمالی با خوردنقمبوزهجاناخربزه ها و یا از نوع محلی طالبیدرناحیه های 🔻خارش گوشباددربینی و کیپ شدن بینیدرد و یا خارش درتاج سرخارش گلوورم گلوخارش پوستخارش مقعدفعال شدن بواسیرافت دهانترکیدگی پاشنهنازک شدن پوست دستو……💊راهکارهاافراد صفراوی و دارای خشکی پوست و دارای آلرژی درمصرف میوه های اب داربالا پرهیز‌کنند مگر حداقل۲- بعد از خوردن این نوع میوه حداقل یکساعت بعد عرق ... ادامه مطلب »

🇮🇷🇮🇷برای کاهش تدریجی ورم لثه یا خونریزی لثه یا ورم زبان یا ورم لب درفصل بهارو تابستان چه باید کرد📚دراین ایام اخلاط غلیظ زمستانی درجداره عروق کبدو کلیه و روده ها با بیداری فصل بهار به سطح بدن فعال شده و سبب کهیروجوش و خارش و قرمزی پوست و ورم مفاصل میشود پس راهکارهای سنتی🔻🔻اب عدس دردهاناب زرشک دردهانابغوربدون نمک ... ادامه مطلب »

📚بروزحساسیتهای احتمالی با خوردنقمبوزهجاناخربزه هاطالبی انبه آناناس درناحیه های 🔻خارش گوشباددربینی و کیپ شدن بینیدرد و یا خارش درتاج سرخارش گلوورم گلوخارش پوستخارش مقعدفعال شدن بواسیرافت دهانترکیدگی پاشنهنازک شدن پوست دستو……💊راهکارهاافراد صفراوی و دارای خشکی پوست و دارای آلرژی درمصرف میوه های اب داربالا پرهیز‌کنند مگر حداقل۲- بعد از خوردن این نوع میوه حداقل یکساعت بعد عرق کاسنی و یا ... ادامه مطلب »

چگونه نفخ شکم در فصل بهار کنترل شود؟ افزایش نفخ شکم در بچه ها و بزرگسالان در فصل بهار تا حدی طبیعی است . ✅برای پیشگیری از شدت آن ، استفاده از دمنوش ترخون بسیار کمک کننده می باشد . ✅برای سلامت دستگاه گوارش خود ، حداقل روزی یکبار دمنوش ترخون استفاده نمایید .استفاده از ترخون تازه بهتر از خشک ... ادامه مطلب »

🔰 با خواب بهاری چه کنیم؟ 🔹با گرم شدن هوا و سبز شدن چمن ها و شکوفه زدن درختان، برخی آدم ها حس و حال دیگری دارند و از رخوت و خواب آلودگی و تمایل به یک خواب اساسی شاکی هستند.🔸نگران نباشید اینها علائم تغییرات بدن در آستانه ی بهار است. ✔️اما چه کنیم که بیش از حد نخوابیم؟ ۱️⃣مصرف ... ادامه مطلب »

🌱 خوردن #سبوس و در کل استفاده از #ملین ‌ها و #اسهال خفیف، در بهار خوب است. 🌱استفاده از #خاکشی در آب دمای اتاق یا کمی ولرم، #لینت_مزاج می دهد. 🌱همچنین می‌توان #آلو یا #پودرسبوس گندم یا #برنج را در یک فنجان آب ریخت و در صورت #نفخ نداشتن #معده، صبح ناشتا یا نیم ساعت بعد از غذا از آن ... ادامه مطلب »

📚📚📚پاکسازی بهاری با اش خوردن✅ آش‌هایی برای پاکسازی بدن:آش‌هایی که شامل مقداری #برنج ، نخود ، سبزیجاتی مثل #گشنیز جعفری #اسفناج ،#رب_انار ، رب_آلو یا سکنجبین میشوند را حداقل هفته‌ای سه بار بدون نان میل کنید*. 💟 @tebiranii * ادامه مطلب »

💊🔰 با عفونت گوارشی چه کنیم؟ 🔸یکی از بیماری های شایع در فصل بهار و تابستان، عفونت گوارشی یا گاستروانتریت است که شایعترین ترین علائم‌ آن اسهال، استفراغ، دلپیچه و دردهای شکمی می باشد. 🔹یکی از بهترین داروهای طبیعی برای درمان این مشکل مخلوط آب انار و نعنای تازه است. بدین ترتیب که ده عدد برگ‌نعنای تازه را در مخلوط ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊علل کلی افزایش حرارت بدن و بروز جوش و آکنه تغییر فصل (یعنی با شروع فصل بهار این عارضه رخ دهد) مصرف زیاد موادغذایی گرم و تر به خصوص شیرینی جات، غذاهای شیرین و چرب رسیدن به یک سن خاص، مثلاً سن جوانی؛ که در این سن، حرارت مزاجی بدن بالا رفته و طبیعت مدبره بدن جهت به تعادل رساندن ... ادامه مطلب »

بهتر است در بهار ، از غذاهای خون ساز مانند 👇 🚫گوشت ها 🚫شیرینی ها 🚫خوردنی های گرم و تر 🚫خوردنی های تلخ و شور پرهیز کنیم . و بیشتر👇 🔹از غذاها و سوپ های ساده و کم غذا 🔸نوشیدنی های خنک مانند شربت های زرشک ، غوره ، نارنج ، لیمو ، به و … استفاده کنیم . 🔻در ... ادامه مطلب »