بایگانی برچسب ها : تقویت استخوان

رشد قد نوزادان و اطفال و جوانان بر مبنای طب سنتی ۱– روغن مالی گیاهی به مفاصل و سپس تنوع ورزشهای کششی ( والیبال ، پرتاب نیزه ، فوتبال ، بسکتبال ، شنا ، پیاده روی تند ،بدمینتون و دوچرخه سواری و… ) و پیاده روی درروی سنگلاخ و کوهها ۲-مالیدن سنگ پا به کف و پاشنه پاها برای تقویت ... ادامه مطلب »

#ڪرفس ساقه ڪرفس شبیه به استخوان است و این نوع از سبزیجات در استحڪام استخوان بسیار موثر است. چنانچه در رژیم غذایی شما سدیم وجود ندارد ڪرفس میتواند این ڪمبود را جبران ڪند. @soroshesalamati داروی ویژه کبد چرب یکساعت قبل خواب نصف استکان ادامه مطلب »

#مغز_پسته •خواص درمانی⇩ کاهش سطح کلسترول ضد ریزش مو خونساز قوی ضد استرس و اضطراب پیشگیری از دیابت تقویت استخوان‌ سلامت دندان‌ها @diabet_iran ادامه مطلب »

فواید فوق العاده خوردن آب قلم قسمت هایی از بدن حیوانات حلال گوشت، قابل خوردن نیست از جمله استخوان؛ اما می توان با آن سوپ تهیه کرد و از خواص فراوان آن بهره برد استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می جوشد تمامی مواد مغذی آن گرفته می شود؛ به این عصاره آب قلم هم گفته می شود ... ادامه مطلب »

پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان: اسفناج: ضد پوکی کنجد: ضد درد و التهاب بادام: استحکام استخوان تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها کلم بروکلی: تامین کلسیم @TebbolAeme ادامه مطلب »

لوبیا چشم بلبلی:پیشگیری از دیابت لوبیا قرمز:سلامت مووکلیه لوبیاچیتی:سلامت قلب لوبیاسفید:سلامت چشم لوبیا بادزا نیست بلکه بادهای نهفته درون بدن راخارج میکند واین یک فایده است! @diabet_iran ////////////////////////////// لوبیا (قرمز) برای سم زدایی بدن خواص آنتی‌اکسیدانی لوبیا قرمز به سم‌زدایی بدن کمک می‌کند، فرایند هضم را بهبود می‌دهد و استخوا‌ن‌ها را تقویت می‌کند. این ماده‌ی خوراکی در عین حال ... ادامه مطلب »

بادمجان را هرگز سرخ نکنید ! خوردن بادمجان به صورت خام و پخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس، کنترل دیابت و سلامت قلب میشود. + اما سرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود. به ما بپیوندید برای زندگی سالم و بدون دیابت @diabet_iran توصیه موکد میشه بادمجان به روش بخارپز + یا به ... ادامه مطلب »

تدابیر شکستگی «رژیم غذایی برای جوش خوردن شکستگی»- هر روز صبح ۳ قاشق غذاخوری سکنجبین سادهغذاهای مفید برای صبحانه: کله پاچه،حلیم،شیربرنج با شیره انگور، تخم مرغ آب پز با نان بدون سبوس غذاهای مفید برای ناهار و شام: موارد ذکر شده در صبحانه، آبگوشت چرب ( با روغن بادام)،آش رشته،سیرابی و شیردان،ماهی تازه کباب شده، پاچه پخته شده با جو ... ادامه مطلب »

#دم اسب گیاه دم اسب برای درمان مشکلات کلیوی، سنگ کلیه، درد و التهاب مثانه، رفع گلودرد، آرتروز، ورم مفاصل و التهاب چشم مفید است. @Mezajshenasi12 خواص گیاه دم اسبی دم اسب از جمله گیاهان دارویی است که از قدیم در اروپا و چین بکار می‌رفته‌است. در فارسی به آن «دم اسبی»، «دم اسب» و «علف هفت بند» ... ادامه مطلب »

تقویت استخوان و رفع ضعف، لاغری و کم خونی فرزند خوردن: سوپ_گندم که با روغن_زیتون یا پاچه_گوسفند پخته باشد،آرام پخته شودتا کلسیمش زیادشود. هفته‌ای سه وعده، حلیم مخلوط با عسل روزی یک وعده یا هفته‌ای سه وعده، بادام روزی ۷الی ۱۴ عدد. شبها انجیر و صبحها زیتون هر کدام ۳ تا۷عدد. اگر در یک دوره ۴ ماهه اینها را بخورد ... ادامه مطلب »