از گرمازدگی با طب سنتی دوری کنید 
رژیم غذایی از دیدگاه شیخ الرئیس حکیم ابن سینا *بهترین دستور در باره طعام سیر کننده آن است که روز اول یکبار و روز دیگر دو بار، در صبحانه و شام تناول شود . باید اعتیاد را نیز مراعات کرد، مثلا اگر کسی که عادت داشته است روزی دو بار بخورد به این دستور عمل کند لاغر می شود و ... ادامه مطلب »