بایگانی/آرشیو برچسب ها : ویتامین c

پرز های پوست کیوی را گرفته و آن را با پوست بخورید.. پوست کیوی نسبت به گوشت آن ۳برابر فیبر، ویتامین ای، سی و فولیک اسید داره که مانع بسیاری از بیماری ها میشود. کیوی بسیار لاغرکننده ست👌 آنچه نمیدانستی🤔👇https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 ////////////////////////////////// 💥تذکر مهم استادطالقانی درخصوص میوه کیوی💥 💠مصرف کیوی قبل از خواب وبالاخص با شکم خالی کار صحیحی نیست. ◀️مصرف …

✔️نارنج از دیدگاه طب ایرانی سرد و خشک بوده ولی پوست زرد و شکوفه آن گرم و خشک می باشد. ✔️نارنج در تسکین سرفه و گلودرد موثر است ،کافی است یک عدد نارنج را نصف کرده،هسته ها را خارج نموده و روی آن پودر نبات بریزید،سپس در ظرفی کوچک با مقداری آب، آن را بپزید. ✔️اب نارنج حاوی ویتامین C …

💊🍃 #آیا_میدانید ‍⇦✨مصرف جعفری برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان مفید است. ✨⇦جعفری به دلیل داشتن مقادیر زیاد آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری میکند. 🔰⇦ از جمله خواص دیگر جعفری : 🔸چاق‌کننده 🔸ضد سرطان 🔸هضم‌کننده غذا 🔸گرم‌کننده کلیه و مثانه 🔸درمان سرفه‌ های خشک 🔸دفع رطوبت و سردی مغز 🔸بازکننده انسداد کبد و طحال 🔸تقویت‌کننده …

#خواص_گل_نسترن🌸 👈ضد درد، ضد اسهال، ضد اکسیدان، ملیّن، ادرارآور، کاهش دهنده قند خون، مسهل، مهارکننده لیپواکسیژناز، مقوی اعصاب و ضد کرم و طبع آن گرم و خشک است. 👈سرشار از ویتامین ث است و میوه خشک آن را بیش از یک سال نمی توان نگه داری کرد. 👈 در دوران نقاهت از دمکرده میوه این گیاه استفاده شود؛ برای جوشانده …

💊ترکیب نیمرو بافلفل سیاه چه می کند؟ میزان سوخت و ساز را افزایش می دهد.میزان گلبولهای قرمز را بالا می برد.عضله سازی می کند.سلامتی مغز را تامین می کند.استخوانهای سالم ایجاد می کند. @drkhodadadii //////////////////////////////////// 💊فلفل های تند بیشترین ویتامین C را در هر کالری دارند !🌶 ویتامین C برای عروق خونی در چشم های شما مفید است، و نشان …

☪️ ۱۵نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید: ۱-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم) ۲-شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B) ۳-احساس خستگی (B2) ۴-خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12) ۵-جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD) ۶-افسردگی (D) ۷-ریزش موی شدید (B) ۸-اختلالات دید شبانه (A) ۹-بی اشتهایی (B) ۱۰-حالت تهوع, …

⛔️⛔️⛔️⛔️خطر مصرف سبزی شوید روزانه به بهانه کاهش درد زیر دل بانوان و دختران (درایام پریودی ) و یا لاغرسازی بدن با مصرف روزانه به بهانه لاغرسازی سبب میشود که چشم به سمت نابینایی برودپس مصرف این سبزی باید در کوتاه مدت باشه //////////////////////////////////////////////// 🌿 شوید 🔻آب شوید و عسل برای خارج کردن خلط غلیظ از معده مفید است. 🔻شوید …

👌کاسنی؛ گیاه ضد پیری 🔸ویتامین‌های C و E موجود در برگ کاسنی موجب رفع چین و چروک صورت شده ⬅️و با از بین بردن عوارض پیری زودرس در حفظ جوانی پوست بسیار موثر است. ایتا :🌺 @drhasanati☘️دکتر حسناتی //////////////////////////////////// [ Photo ] 🍃🍃 فواید سبزی کاسنی 🌱 زیاد کردن آب مرد و تقویت #اسپرم 🌱 صاف کننده خون و درمان …

اگر کنار غذا ، لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته ؟ 🟡کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم🔵 خانوم‌ها : کاهش عفونت‌های رحمی🟡 آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان 🔵 مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کم خونی دارد┅┅❅❈❅┅┅➥🏵 @TebeBooAli ///////////////////////////////////////////////////// 🔴 میوه شفابخش ♻️ …

عوارض کمبود ویتامین C !🍊 گاهی اوقات با ایجاد لکه های قرمز- قهوه ای در ناخن ها می شود در موارد خفیف تر، کمبود ویتامین C می تواند باعث ایجاد ریشه و تورم در کنار ناخن شود تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ دکتر حسناتی /////////////////////// 🔰 ویتامین C 🔰 🔸تقویت عروق خونی، دادن حالت ارتجاعی به پوست ، عملکرد آنتی …