?پیشگیری از لخته شدن خون در مسافرتها(زمینی، هوائی و دریائی)? ?آیت الله ضیایی? ?پرهیزات? ?پرهیز شود از:کافئین زیاد (چای، قهوه ،شکلات، نسکافه، کاکائو)اسانسهایشیمیائی (نوشابههای شیمیائی، آبمیوههای شیمیائ)، تنقّلات شیمیائی و صنعتی (پُفک، اسمارتیز و…) قند و شکر شیمیائی، نان سفید، کیک سفید، ژِلِه، آدامس شیمیائی، سُس،خامه سرشیر، کیک خامهای ?
موارد زیر مصرف شود? ۱⃣آب، آبجوش وِلَرم بنوشید، بسیار خوب است. ... ادامه مطلب »