بایگانی/آرشیو برچسب ها : خواب

آیا میدانید?اسطوخدوس درمان کننده ✅بیخوابی ✅افسردگی ✅تشنج ✅مالیخولیا ✅صرع و میگرن است ☕️قبل خواب دم کرده میل شود  ‼️توجه：برای افراد گرم مزاج همراه لیمو عمانی دم شود‼️ ? @ BOALII_IR

درمان بی خوابی? ?آیت الله ضیایی? ?عوامل بی خوابی? ✅تغییر محل زندگی(برای منزل،یا برای کار) وتغییر در شرائط شغلی ✅اضطراب مزمن وامتحانات آخر تِرم ✅افسردگی(نقش بسزائی در بیدارخوابی دارد) ✅مصرف سیگار،موادّ مخدّر ✅محیط نامناسب در هنگام خواب (شلوغی محلّ) و دمای داغ یا سرد محیط خواب ✅استفاده از کمپیوتر، تلویزیون و.? ✅مالباختگی، شکست مکرّر،دیابت، فشارخون،سکته‌های قلبی و عروقی، مغزی ناقص …

✳️?آیا میدانستید خوردن یک قاشق خاکشیر حل کرده در آب جوش با کمی عسل به صورت ناشتا باعث دفع سموم بدن و لینت مزاج میشود.? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ خاکشیر دارای مزاجی خشک و گرم است + اشتهاآور + مصلح بالقوه برای تصفیه خون از اخلاط کثیف + تب بر + بازکننده رنگ چهره و اگر با شیر و عسل خورده شود قدرتش …

??آیا میدانید بیدار ماندن زیاد? ❌باعث ازبین رفتن رطوبات اصلی بدن‌ ❌اختلال در هضم غذا‌ ❌خشکی مغز? ❌و در نهایت سبب جنون می‌شود.? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ

?تاثیر خواب نیمروزی کوتاه مدت بر افزایش کارایی? ?پژوهشگران می گویند خواب نیمروزی کوتاه مدت هنگام کار می تواند به افزایش کارایی کارگران کمک کرده و مداخله ای سودمند برای افرادی باشد که لازم است ساعات طولانی برای انجام کارهای سخت بیدار باشند. ✅پی نوشت موسسه پژوهشی درمانی احیای طب جامع ایرانیان: این همان خواب قیلوله است که مستحب می …

✅✅ چرت بعد از ناهار خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد چرت بعدازظهر اگرچه بسیار مورد علاقه افراد زیادی است اما در کنار احیای مغز خسته می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد. پژوهش جدید محققان دانشگاه علم و فناوری هواژونگ بر روی ۲۷ هزار مرد و زن چینی بالای ۴۵ سال که چرت پس از خوردن ناهار …

شربت گل محمدی دارای خاصیت خواب اوری و نشاط دهنده حدود یک و نیم الی دو کیلو گلبرگ گل محمدی را در ظرف شیشه ای ریخته و ۴ الی ۵ لیتر آب داغ به ان اضافه نمایید و در آن را بسته بگذارید یک شبانه روز بماند. سپس گلبرگ ها را خارج کرده و بفشارید تا عصاره آن وارد آب شود …

⁉️چطور وسایل الکترونیکی بر خواب ما تاثیر می‌گذارند وسایل الکترونیکی به بخشی جدایی‌ناپذیری از زندگی در قرن بیست و یکم تبدیل شده‌اند، اما استفاده از آنها ما را در معرض نور ساطع‌شده از صفحه‌های نمایش آنها قرار می‌دهد و این امر ممکن است چرخه خواب و بیداری ما را مختل کند. داده‌های علمی فراوانی وجود دارد که نشان می‌دهد نور …

عالم را آب ببره اونو خواب ببره? ?شرح ضرب المثل طبی(۵)? ?استاد طالقانی?  ?✍دربین مزاج ها مزاج بلغمی سردوتر است به همین نسبت آدمی آرام وبی خیال ?نسبت به حوادث و رخدادهای اطراف است وحرکات وسکنات وی نسبت به یک انسان متعادل کندتر وآرام تر است طوری که این آرامش بیش از اندازه ی او موجب عصبی شدن ?انسان های …

⛔️بدترین شکل خواب،خوابیدن به روی شکم است که علاوه برفشاری که به کمر وقلب وارد می آورد?به ستون فقرات و پوست صورت نیزآسیب میرساند? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ