بایگانی/آرشیو برچسب ها : ذکر درمان ترس

♻️ تدابیر درمانی #ترس : ⬅️ذکر درمانی: ✍️دست روی #قلب بگذارید و هفت مرتبه این ذکر را بگویید:“بِسمِ الله الرَحْمنِ الرَحیمِ، لاحَوْلَ وَلا قُوَّهَ اِلا بِالله اَلعَلِیِّ العَظیمِ” 📍زیاد بگویید:«حَسبُنَا اللهُ وَ نِعمَ الوَکیل» 📍استغفار و قرائت آیه الکرسی ⬅️ تنفس های عمیق شکمی ⬅️رایحه درمانی: 📍بوییدن و اسپری #گلاب به صورت و در فضای منزل 📍استشمام عطرهای آرامبخش (گل …

بیشتر بخوانید »