بایگانی برچسب ها : تغذیه صفراوی

🔶🔹مزاج صفراوی🔹و راهکارهای مقابله🔹با نگاهی به طب سنتی 🔶🔹منضج یا حل کننده صفرا🔹ریشه کاسنى ، گل نیلوفر، آلوچه خشکه ، ریشه شیرین بیان ، گل خطمى ، گل بنفشه ، عناب تمرهندى ، به دانه ، تخم کشوث ، گل حلوا (بستان افرزو)، اسپرزه ، شربت نارنج ، شربت به ، شربت توت سیاه یک یا چندتاى آنها را انتخاب ... ادامه مطلب »

✨ 🔴مواد غذایی #مضر برای گروه دارای #مزاجگرمو_خشک: مصرف زیاد سیر، پیاز، ادویه های تند، گوشت قرمز، بادمجان، موز، خربزه، گردو، پسته، فندق، انجیر، #غذاهایسرخشده و .. مصرف این نوع مواد غذایی بدن این دسته را از تعادل خارج کرده و علائمی از قبیل خشکی پوست و بی خوابی، اضطراب و تپش قلب را در ایشان تشدید میکند. مثال هایی ... ادامه مطلب »

💊💊رنگ زرد زبان یا دندان ‍ ✅اگر رنگ دندان یا زبان زرد باشد علامت غلبه و زیادی صفراء دربدن است ✅رژیم غذایی مناسب برای صفراوی‌ها غذاهائی است که سرد و تر باشند. ⬅️نمونه‌ای از رژیم غذایی مناسب برای افراد صفراوی کاهو است که سرد و تر است و برای دفع صفرا مفید است. ماهی، ماست و به طور کلی لبنیات، ... ادامه مطلب »