بایگانی برچسب ها : روغن زیتون

 مواد غذایی غضروف ساز ……………………………………. در مفصل استخوان، غضروف وجود دارد. غضروف بافتی محکم اما انعطاف پذیر است که میزان اصطکاک و سایش بین استخوان ها را به حداقل می رساند.غضروف در واقع به عنوان سیستم ضربه گیر عمل می کند. در صورت آسیب دیدگی غضروف، مفاصل دچار ورم و درد می شود. بر خلاف بیشتر بافت های دیگر، گردش ... ادامه مطلب »

خواص روغن ها:  ۱) بادام تلخ: مرطوب کننده و ابرسان پوست،برطرف کننده درد مفاصل،تقویت کنندهء مو و ابرو ۲) بادام شیرین: تقویت کنندهء پوست،ابرسان، تقویت مو و ابرو  ۳) نارگیل: نرم کننده و حالت دهنده مو، مرطوب کننده پوست، برطرف کنندهء ترکهای پاشنهء پا ۴) کنجد: نرم کنندهء پوست، تقویت کنندهء مو، ملین ۵) سقز: مسکن درد مفاصل ، تقویت ... ادامه مطلب »

جلوگیری از سرطان سینه با مصرف این روغن گیاهی  سرطان سینه رایج ترین سرطان در بین زنان در سراسر جهان است، و بروز آن از سال ۲۰۰۸ تاکنون با بیش از ۲۰ درصد افزایش مواجه بوده است. به گزارش سایت خبری تحلیلی ۹ صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران، محققان دانشگاه ناوارا در اسپانیا می گویند رژیم غذایی مدیترانه ای ... ادامه مطلب »