﷽
توصیههای غذایی و رفتاری برای مزاجهای گوناگون در ماه مبارک #رمضان
مزاجهای گرم و خشک
صاحبان این مزاج اغلب لاغر اندام با استخوانبندی کشیده و محکم میباشند، به مزاجهای تند و عصبی مشهوراند و بسیار عجول و شتابزده عمل میکنند. خوابشان اندک و وزنشان چندان افزایش پیدا نمیکند. نبضشان تند و گرمای بدنشان بالا و دارای پوستهای ... ادامه مطلب »
روزه داری و روش های طب سنتی
پیشنهاد طب سنتی برای کسانی که در ماه رمضان روزه می گیرند؛
۱-کسانی که با گرفتن #روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند .
۲_ یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید ... ادامه مطلب »
روزه و روزه داری و افطار خوری و سحرخوری فقط بر مبنای طب اسلامی و طب سنتی
روزه و روزه داری و روش افطار خوری و یا سحرخوری بر مبنای طب اسلامی و ایرانی ????????? روزه داری بر مبنای طب اسلامی و ایرانی وضعیت مهندسی بدن ما : ۱- عروق بدن ما بیش از ۹۷ هزار کیلومتر است . ۲- سلولهای بدن ما میلیاردها میباشد . ۳- براساس حدیث نبوی ص گوارش بدن ما شامل (معده ... ادامه مطلب »
روزه داری و افطار و راهکارهای طب سنتی
﷽
اشتباهی بههنگام #افطار که میتواند شما را به #دیابت مبتلا کند
از آنجایی که در ایام #روزهداری، دمای بدن بهواسطه تحمل ساعات طولانی گرسنگی، بهشدت #افزایش مییابد و این افزایش حرارت بدن در “#معده” به هنگام افطار به اوج خود میرسد، نوشیدن آب #سرد یا یخ در این زمان بهشدت سلامتی ما را تهدید خواهد کرد و میتواند مشکلات ... ادامه مطلب »
ماه مبارک رمضان و تغذیه های مزاج سوداوی
﷽
توصیههای غذایی و رفتاری برای مزاجهای گوناگون در ماه مبارک #رمضان
مزاجهای سرد و خشک
صاحبان این مزاج را که گاه بسیار چاق و گاه بسیار لاغر می شوند سوداوی مزاج نامند. اشتهای نامرتب و ریزه خواری دائم و به اصطلاح نوک زدن به غذا دارند. بسیار رویایی و زودرنج و عاشق پیشه هستند و گاه نفرت ... ادامه مطلب »
روزه داری در طبقه سالمندان بر مبنای طب سنتی
سالمندان و روزه داری
در دوره ی سالمندی ،مزاج انسان به سردی و خشکی می گراید که نتیجه آن ،خشکی پوست و چشم ، کم خوابی ، یبوست ، ضعف بنیه و… است .
این فرآیند کاهش رطوبت و افزایش خشکی ، در روزه داری های تابستانی تشدید می شود و می تواند فرد را دچاذ عوارضی کند ... ادامه مطلب »
عطش درمانی بر مبنای طب سنتی درماه مبارک رمضان
#رفع_عطش در ایام ماه مبارک رمضان
مقداری تخم خرفه را بکوبید سپس مقداری دوغ کاملا طبیعی روی آن بریزید (مانند زمانیکه برنج خیس می خورد) ساعتی که گذشت و دوغ به خوردِ تخم خرفه رفت اجازه دهید کمی خشک شود و مجددا مقدار دیگری دوغ روی آن بریزید.
این کار سه مرتبه روی هم رفته باید تکرار ... ادامه مطلب »
سنگ کلیه و روزه داری بر مبنای طب سنتی
#سنگ_کلیه و روزه داری:
مکتب طب سنتی ایران، مکتب کل نگر است که راه حل هایی اصولی مختص شرایط مختلف ارائه می دهد. از اصول اولیه آن، “حفظ سلامتی بر اساس #تصحیح_روش_زندگی” ست. افراد روزه دار در طی روز بویژه در فصل تابستان، درمعرض کم آبی قرار می گیرند و مواد زائد با غلظت بالا در ادرارشان دفع می ... ادامه مطلب »
روزه داری در ماه مبارک رمضان
هوالشافی
آداب #روزه داری
کودکان را بر سفرۀ افطار و سحری بنشانید تا باصطلاح روزه سر گنجشکی بگیرند و این کار باعث میشود فرزندان امت مسلمان از همان کودکی به ماه مبارک رمضان عشق بورزند و در بزرگی از روزه داران محسوب گردند
روزه داران باید آداب توصیه شده از زبان پیامبر(ص) و سایر معصومین(س) را به کار ... ادامه مطلب »
روزه داری در ماه مبارک رمضان و مقابله با بوی دهان و یبوست با خوردن روغن زیتون
مصرف ۱ قاشق روغن زیتون به همراه سحری میتواند خالی شدن معده را به تاخیر انداخته و « بوی بد دهــــان » را در طی روز کاهش دهد بعلاوه روغن زیتون از ایجاد یبوست در طول روز نیز جلوگیری میکند ! @Mezajshenasi12 ادامه مطلب »