بجای مصرف قرص ضدافسردگی، زردچوبه را چاشنی غذای خود کنید کورکومین، ماده موثر موجود در زردچوبه، سلامت مغز را تقویت کرده و میتواند به عنوان یک ترکیب ضد افسردگی عمل کندکانال پرفسور سمیعی
./////////////////////////////////////////////
#ناراحتی_اعصاب افسردگی
بطور کلی #افسردگی یک بیماری سرد محسوب میشود . یعنی هر چیزی که سردی بدن را اضافه کند، این بیماری را بیشتر میکند. ... ادامه مطلب »
حافظه درمانی و روش تقویتش برای افراد افسرده و عصبی
تقویت حافظه برای افراد عصبی و افسرده
برای تقویت حافظه دستور امام علی ع بشرط اجراپنجاه گرم کندر خوراکی را پودر پودر کن پنجاه گرم سعدکوفی را پودر پودر کن دوگرم زعفران پودرشده دویست گرم عسل ( ترجیحا عسل گون )همه را مخلوط کنصبحها ناشتا نصف قاشق چایخوری میل کنتا رطوبات مغز کاسته شود۲- روزی چندبارموهای خودتان را برخلاف جهت ( ... ادامه مطلب »
زیتون و روغن زیتون و خواص گسترده آن
روغن زیتون جایگزین مناسب روغن های صنعتی
پیامبر اکرم (صل الله علیه واله) می فرمایند: علَیکُم بِالزَّیتِ؛ فَإِنَّهِ یَکشِفُ المِرَّهَ، وَ یَذهِبُ البَلغَمَ، وَ یَشُدُّ العَصَبَ، وَیَذهَبُ بِالضَّنَی، وَ یُحَسِّنُ الخُلُقَ، وَ یُطَیِّبُ النَّفسَ، وَ یَذهَبُ بِالغَمِّ بر شما باد روغن زیتون؛ زیرا صفرا و سودا را برطرف می کند، بلغم را از بین می برد، عصب را تقویت، بیماری ... ادامه مطلب »
در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟
در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ ۱- غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا۳ و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید. ۲- در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید. ۳- استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ... ادامه مطلب »
خواص پسته خام برای سلامتی
خواص پسته خام برای سلامتی
کاهش استرس
محافظت هرچه بیشتر پوست شما در برابر اشعه ماورای بنفش
داشتن قلبی سالم
تقویت بینایی
تقویت سیستم ایمنی بدن
عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید
لینک کانال @noskhesonati نشر دهید. ////////////////////////////
پسته یا فستق
خواص پسته
سرشار از پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم ویتامین های A، B1،B2، B6
... ادامه مطلب »
قهوه خوری با پودر هسته خرما و خاصیتهای گسترده برای بدن بر مبنای طب سنتی
قهوه هسته خرما داروی فراموش شده ایرانی
درمان ویژه بانوان ناباروری و دختران درباب تقویت واژینال و اندام های تناسلی دریافتی از تجارب یک مخاطب محترم
وصفه التمر یا دستور خرما از کشور عربی برای حل اکثر مشکلات بانوان: به قدر دو کف دست پر خرمای بدون هسته را آماده کرده و به آن مواد زیر را ... ادامه مطلب »
بیتابی و عصبانیت در کودکان
بیتابی و #عصبانیت در کودکان
کودکی که دچار #بیقراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کماشتهاست، ترشیها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.
برای درمان باید غذاهای گسمزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
اما اگر کودک عصبی، #کمخواب و #بیخواب بود، ناخن میجوید، جیغ میکشید یا حتی خودزنی ... ادامه مطلب »
استرس و رفع آن با ایجاد نشاط در سرد مزاجان بر مبنای طب سنتی
برای کاهش استرس و شاداب بودن در افراد #سرد_مزاج چه بخوریم؟
البته تعریف بیماری اعصاب در افراد، متفاوت است،
در افراد #صفراوی مزاج که زود عصبی میشوند، #ترشیها مثل آبلیمو و آب انار و… آرامبخش است
ولی اگر #بلغمی و #سوداوی مزاج باشند این موارد موجب افسردگی و استرس میشود، بنابراین مواردی چون اسطوخدوس و بابونه ... ادامه مطلب »
پاها و روش ماساژ پاها قبل خواب بر مبنای طب سنتی
ماساژ پاها قبل از خواب؛
خواب راحت
تسکین سردرد
بهبود گردش خون
کاهش فشار خون
تسکین علائم خار پاشنه
رفع اضطراب و افسردگی
تسکین علائم پیش از قاعدگی
موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ////////////////////////////
فواید ماساژ دادن پاها:
ماساژ دادن پا از #سکته_قلبی پیش گیری می کند.
همچنین ماساژ پا خصوصا کف پا، قبل از خواب به ... ادامه مطلب »
مغز و اعصاب را بر مبنای طب اسلامی و طب سنتی مدیریت کنیم
داروی تقویت_عصب
اولین چیزی که در فرمایشات اهل بیت علیهم السلام تقویت کننده عصب معرفی شده، پیاز است.
امام صادق علیه السلام : پیاز خستگی را می برد و عصب را تقویت می کند و آب و قدم ها را زیاد می کندو تب را بر طرف می کند. [محاسن ج۲ ص۵۲۲]
دومین مورد : برگ_چغندر ... ادامه مطلب »