بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه ناهار

🥙 ⇦ فواید تَرک تدریجی وعده ناهار 🔺رفع فشار زیاد به معده ▫️پاکسازی معده ▫️پیشگیری از چاقی ▫️درمان  چربی خون ▫️درمان قند خون ▫️درمان کبدچرب 🔻رفع ضعف حافظه 🌺🍃 🏖 @Tebiranii2

💊💊💊💊💊📚📚📚 #وعده_غذایی_ظهر ✍ازنظرطب سنتی مضربوده،بلغم وسودا رادربدن زیادمیکندوسبب غلظت خون میگردد 💠ترک وعده نهارموجب⇩ ۱⃣تناسب اندام ۲⃣تقویت ایمنی بدن ۳⃣حفظ تعادل مزاج ورفع بیماریهامیشود @tebshia20🌿🍏 🔰 حذف ناهار ؛ آری یا خیر؟! ⚠️در مورد وعده های غذایی دیدگاهی در طب سنتی توصیه می‌کند که وعده ناهار حذف شود، این پیشنهاد برای همه کاربرد ندارد. ۱️⃣اگر کودک و نوجوان هستید وعده …

⚠️تصمیم بگیریم، در وعده ناهار غذای سنگین نخوریم⚠️ 🔸در باور طب سنتی در طول روز خورشید مواد را از عمق بدن به سطح می آورد، به همین دلیل هضم در طول روز ضعیف است. این باعث توقف بیش از حد غذا در لوله گوارشی و افزایش شانس فساد آن که مادر همه بیماریهاست می شود. 🔸به همین خاطر ایدآل این …