👈حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد اشتباه است 🔹طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می‌کند.🔸سبزی سرشار از مواد معدنی و ویتامین است.◀️ همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می‌شود اما سالاد بر خلاف سبزی طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم)مختل می کند@soroshesalamati /////////////////////////////////////////// … ادامه خواندن سبزیجات سفره عموما مزاجش گرم و بر عکس سالادها مزاجشان سرد و مانعی برای هضم غذا